MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Publikacje akademickie
  4. Psychologia
  5. Oddycham więc jestem Poznaj swój oddech a poznasz siebie

Oddycham więc jestem Poznaj swój oddech a poznasz siebie

(Miękka)

Świadome oddychanie w codziennym życiu

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Oddycham więc jestem Poznaj swój oddech a poznasz siebie

Od zarania dziejów używano oddechu do rozwoju osobistego i duchowego. Wszelkie duchowe dyscypliny zawierały elementy Pracy z Oddechem, bez względu na to czy było to wyrażone bezpośrednio czy nie. Możemy robić z oddechem takie rzeczy, które przyniosą nam wielkie korzyści w każdej dziedzinie naszego życia. Możemy użyć oddechu do ugruntowania się, komunikowania, do panowania nad emocjami, redukowania bólu czy stresu, oczyszczania naszego pola energetycznego, do zestrojenia się z przewodnictwem i wejścia w nieograniczone zmienione stany świadomości. Możemy także używać go do zdobycia głębokiej wiedzy o sobie, zestrojenia się i rozumienia innych, do przekazywania i odbierania energii i wiele, wiele więcej!
Ta książka oferuje wiele różnorodnych ćwiczeń do wypróbowania, samodzielnego lub z pomocą przyjaciela, które wprowadzą Cię na drogę mistrzostwa oddechu. Zanim dojdziesz do ostatniego rozdziału będziesz się zastanawiał jak w ogóle dotąd radziłeś sobie bez tej podstawowej wiedzy.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 37 %
7,59 zł
12,00 zł
do koszyka

Czym jest... Wolność
Czym jest wolność Ta wyjątkowa książka stara się zachęcić małych chrześcijan do refleksji nad tak cenną wartością, jaką jest wolność… Skarbem, jaki podarował nam sam Pan Bóg, i darem, który warto odkrywać i pielęgnować w swoim życi...
- 32 %
20,18 zł
29,80 zł
do koszyka

Hatha-Joga Nauka Jogów o zdrowiu fizycznem i o sztuce oddychania
Reprint wydanej w 1925 roku (czyli prawie przed stu laty) nakładem wydawnictwa Trzaska, Evert i Michalski sp akc. Tylko na pierwszy rzut oka może się wydawać dziwny, ale przecież w tym zakresie nic się nie zmieniło nie od stu ale od wielu więcej lat. J...
- 25 %
22,13 zł
29,40 zł
do koszyka

Czy głosowanie jest racjonalną decyzją?
Niemal wszystkie demokracje borykają się z problemem malejącego poziomu uczestnictwa wyborczego. Dlaczego jedni ludzie głosują, a inni nie? Znalezienie odpowiedzi na to pytanie stało się jednym z ważniejszych wyzwań stojących przed badaczami nauk polit...
- 33 %
23,49 zł
34,90 zł
do koszyka

Jesteśmy dla siebie dobrzy
Nowa książki autorki „To twoje ciało” o ciało o przyjaźni, szacunku i byciu dobrym dla siebie i innych. Jesteś wyjątkową osobą. Twoje koleżanki i koledzy też. Każde z was może lubić różne rzeczy: jedni ładnie śpiewają, inni świetnie ...
- 31 %
33,59 zł
49,00 zł
do koszyka

Powiedz mi prawdę o sobie
Doktor sztuki Magdalena Chudzicka – ur. 1973. Absolwentka Prywatnego Liceum Sióstr Niepokalanek w Szymanowie oraz Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie. Autorka „Misyjnej Książki Kucharskiej” (wyd. Apostolicum). W latach 2019-202...
- 34 %
33,08 zł
49,90 zł
do koszyka

Mój mąż jest z zawodu dyrektorem
Kontynuacja świetnie przyjętej przez czytelników Jak u Barei, czyli kto to powiedział. Po poświęconej odtwórcom ról męskich pierwszej książce, Rafał Dajbor tym razem rzuca światło na aktorki występujące w filmach Stanisława Barei....
- 26 %
29,50 zł
39,99 zł
do koszyka

Ancymonek to swój ziomek! ORAZ Cymek i studnia tajemnic
Poznajcie Cymka, wesołego chłopca, który zamiast siedzieć przed komputerem, woli szukać przygód poza domem. Kocha psoty i figle, a ponieważ ze wszelkich opresji wychodzi cało, nic nie może powstrzymać go przed realizacją szalonych pomysł&...
- 31 %
19,13 zł
27,90 zł
do koszyka

Sport jest kobietą
Współcześnie nikt nie wyobraża sobie sportu bez kobiet, panie na równi z panami walczą o medale w każdej dyscyplinie. Ale nie zawsze tak było, gdyby nie wytrwała walka naszych przodkiń, dziś sport mógłby być zdominow...
- 32 %
27,10 zł
40,00 zł
do koszyka

Piszący te słowa jest pracownikiem gettowej instytucji...
Przedwojenny dziennikarz i folklorysta Józef Zelkowicz (1898–1944), zatrudniony w Wydziale Archiwum Przełożonego Starszeństwa Żydów w łódzkim getcie, przez cztery lata wraz z kilkoma innymi ludźmi pióra sporządzał prop...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!