MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. Poradnik Commando Jiu-Jitsu
PWN wspiera profesjonalistów

Poradnik Commando Jiu-Jitsu

(Miękka)

A Defense Manual of Commando Jiu-Jitsu

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Poradnik Commando Jiu-Jitsu

Amerykanie powinni być odpowiednio wyposażeni, aby móc sie? bronić w sytuacji nieprzewidzianego zagrożenia. Ten PORADNIK OBRONY COMMANDO JIU-JITSU uczy zarówno mężczyzn jak i kobiety technik obronnych Jiu-Jitsu w prawie każdych sytuacjach. Do ćwiczeń należy wybrać partnera, który również chce sie? uczyć. Niezwykle ważne jest, aby eksperymenty były wykonywane powoli i z wielka? ostrożnością, szczególnie przy rzutach i dźwigniach. Należy być bardzo ostrożnym, ponieważ wszystkie chwyty wykonane prawidłowo, mogą łatwo i szybko zranić partnera. Przy uderzeniach niezbędna jest szczególna ostrożność, gdyż są one niezwykle niebezpieczne. Ostrożnie ćwicz również duszenia, ponieważ są one skuteczne natychmiast po zastosowaniu nacisku, a wtedy twój partner nie będzie w stanie krzyknąć, aby cię ostrzec.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 27 %
53,66 zł
73,50 zł
do koszyka

Badania techniczne pojazdów Poradnik diagnosty
Bogato ilustrowany poradnik poświęcony badaniom technicznym pojazdów drogowych. Opisano w nim podstawowe zasady bezpieczeństwa i higieny pracy, najważniejsze przepisy regulujące badania techniczne pojazdów i wymagania dotyczące stacji kon...
41,80 zł
44,00 zł
do koszyka

Pompy i podajniki do betonu Poradnik operatora
W książce omówiono charakterystykę, budowę i eksploatację wybranych typów pomp i podajników do betonu, a także technologie robót i zasady bezpieczeństwa pracy. Przedstawiono też obowiązujące przepisy odnoszące się do użytkow...
42,66 zł
44,90 zł
do koszyka

Religia sp. kl.2 poradnik metodyczny - Chcemy poznać Pana Jezusa - Nowy podręcznik
Poradnik metodyczny do nauki religii w klasie drugiej szkoły podstawowej został opracowany zgodnie z wymogami zawartymi w nowej podstawie z 9 czerwca 2018 roku, a skonkretyzowanymi w dokumencie „Program nauczania religii katolickiej w przedszkola...
- 20 %
63,20 zł
79,00 zł
do koszyka

Poradnik montera elektryka Tom 1
Wiadomości ogólne z zakresu metrologii, rysunku technicznego, sporządzania dokumentacji technicznej, matematyki, mechaniki oraz elektrotechnikiMaszyny elektryczne, transformatory, napęd elektryczny i przekształtnikiRozdzielnice elektroenergetyc...
58,05 zł
59,50 zł
do koszyka

Astma w pytaniach i odpowiedziach Poradnik
Astma w pytaniach i odpowiedziach – poradnik – monografia napisana jest przystępnie i praktycznie, tak, że może być dedykowana, zarówno dla lekarzy pierwszego kontaktu, zajmujących się na co dzień m.in. diagnozowaniem i leczeniem ast...
- 14 %
51,51 zł
59,90 zł
do koszyka

Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych dzieci Poradnik
Dzieci, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują trudne doznania, to ich zachowanie i emocjonalna ekspresja komunikują, że trudno im znieść własne p...
- 23 %
15,32 zł
19,90 zł
do koszyka

Xplore Team Survival Poradnik skauta
Survival. Poradnik skauta sprawdzi się podczas każdej wyprawy!Survival to spięta śrubą książeczka, która z łatwością zmieści się w każdym plecaku. Zawiera 100 stron pełnych porad i ciekawostek o tym, jak poradzić sobie w terenie. Dow...
- 11 %
52,51 zł
59,00 zł
do koszyka

Opakowania transportowe Poradnik
W poradniku przedstawiono najważniejsze zagadnienia dotyczące projektowania, produkcji i stosowania opakowań transportowych. Omówiono:Podstawowe wymagania logistyczne, ekonomiczne, marketingowe i ekologiczne, jakie powinny spełniać opakowa...
- 31 %
32,16 zł
46,90 zł
do koszyka

Poradnik prawdziwej damy Przewodnik po plotkach i zbrodni
Dianne Freeman zabiera nas do świata konwenansów, dobrych manier, plotek i… zbrodni! Frances Wynn na dobre zadomowiła się wśród brytyjskich arystokratów. Sierpień jest miesiącem, w którym przedstawiciele klasy wyższej...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!