MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Poradniki
  4. Spinning uniwersalny

Spinning uniwersalny

(Miękka)

Zestaw ćwiczeń na spinningowym rowerze stacjonarnym

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Spinning uniwersalny

Prekursorem uprawiania kolarstwa w pomieszczeniach był amerykański kolarz Jonathan Goldberg. W roku 1986 przygotowywał się on do wyścigu Race Across America. Pragnąc pogodzić obowiązki rodzinne z treningami, skonstruował rower stacjonarny, a system wykonywanych na nim ćwiczeń nazwał spinningiem.
W naszej książce prezentujemy Czytelnikom propozycje ćwiczeń fizycznych wykonywanych na spinningowym rowerze stacjonarnym. Jest to pierwsze opracowanie na polskim rynku księgarskim poświęcone w całości tej formie ruchu.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Sport

Inni Klienci oglądali również

69,30 zł
77,00 zł
do koszyka

Manifest www.cluetrain.com
Nie tak dawno byłem w hotelu Nikko w San Francisco jako korespondent The Wall Street Journal. Między jednym a drugim wywiadem przeglądałem pocztę elektroniczną od swoich czytelników (kontakty te to dla mnie prawdziwa kopalnia informacji). Tego d...
28,41 zł
29,90 zł
do koszyka

Słownik uniwersalny francusko-polski polsko-francuski
Uniwersalny słownik francusko-polski, polsko-francuskiDo torebki i na półkę 40 000 haseł i zwrotów zapewni Ci wystarczającą liczbę słów na co dzień i w podróży Odnajdziesz w nim często uży...
28,41 zł
29,90 zł
do koszyka

Słownik uniwersalny biznesowy angielsko-polski polsko-angielski
Uniwersalny biznesowy słownik angielsko-polski, polsko-angielskiNiezbędne wyposażenie biura. Specjalnie wybrane 25 000 haseł i zwrotów z zakresu ekonomii, handlu i prawa pomogą w pracy Słownik dostarczy Ci niezbędne...
81,00 zł
90,00 zł
do koszyka

Eliasz i chrystianizm uniwersalny
Książka Konrada Tomasza „Eliasz i chrystianizm uniwersalny” jest pogłębioną refleksją na temat współczesnego życia religijnego i kondycji obecnego człowieka, jego sytuacji w odniesieniu do świata ziemskiego i w perspektywie wiecznośc...
- 32 %
20,39 zł
29,99 zł
do koszyka

Robert Lewandowski Sztuczki triki bramki
W ciągu ostatnich kilkunastu lat reprezentacja Polski w piłce nożnej nie mogła doczekać się gwiazdy, która swoją wielkością dorównywałaby najlepszym na świecie. Aż w końcu pojawił się ON.Gra w jednym z najlepszych klubów świa...
31,41 zł
34,90 zł
do koszyka

Podręcznik zapaśnictwa
„Podręcznik zapaśnictwa” autorstwa francuskiego zapaśnika J. Clere, w przekładzie R. Walczaka ukazał się w 1907 roku. W publikacji tej opisana została francuska szkoła zapasów. Charakteryzuje się ona ograniczeniem stosowania dozwolon...
- 17 %
98,77 zł
119,00 zł
do koszyka

Wielki uniwersalny słownik polsko - angielski
Zawiera 82000 haseł zilustrowanych blisko 9000 przykładówObejmuje polszczyznę literacką, wyrażenia i zwroty potoczne, przysłowia, terminologię naukową i specjalistyczną różnych dziedzin, dialektyzmy, gwarę przestępczą, slang oraz ję...
- 20 %
63,20 zł
79,00 zł
do koszyka

Java Uniwersalne techniki programowania
Książka przedstawia sposoby i techniki programowania użyteczne we wszelkich zastosowaniach języka Java. W publikacji akcentowany jest kontekst praktyczny: jak i do czego poszczególnych narzędzi językowych używać.Specjalna uwaga zwracana je...
- 38 %
29,08 zł
46,90 zł
do koszyka

Uniwersalny Chrystus
Najważniejsza i przełomowa książka jednego z najbardziej wpływowych chrześcijańskich myślicieli współczesności Jezus jest Chrystusem – obrazem Boga na miarę wszechświata. Richard Rohr ukazuje, że właśnie ta zapomniana prawda może zmienić nasz sposób w...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!