MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Ebooki i Audiobooki
  3. Ebooki
  4. Poradniki
  5. Baba na keto

Baba na keto

(eBook)

101 najlepszych przepisów

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »

  • Druk: Warszawa, 2023

  • Autor: Wiktoria Mazur

  • Redakcja naukowa: Barbara Ramza-Kołodziejczyk, Justyna Mrowiec, Marcin Fabiański, Marta Tomaszewska, Tomasz Zajbt

  • Wydawca: RM

  • Formaty:
    mobi
    ePub
    (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
eBook (mobi, ePub)
2023
49,99 zł 44,99 zł
Wypożycz w IBUK.pl
Urządzenia i oprogramowanie do czytania »
Cena katalogowa: 49,99 zł
44,99
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: online po opłaceniu
Produkt elektroniczny Plik do pobrania po realizacji zamówienia

Baba na keto

Dieta keto może być kolorowa, różnorodna, a zarazem wykwintna!
W tej wyjątkowej książce kucharskiej znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania główne, smaczne dodatki, a także atrakcyjne przekąski oraz niezwykłe desery.
Dzięki nieskomplikowanym instrukcjom z prostych składników wyczarujesz wspaniałe dania. Przepisom towarzyszą przepiękne zdjęcia, które sprawiają, że nabierzesz ochoty na przyrządzenie prezentowanych potraw w swojej kuchni.
Spróbuj gofrów szpinakowych, pieczonego awokado, placuszków z truskawkami, kremu z cukinii, krewetek w boczku, tarty ze szparagami, pizzy góralskiej albo z burratą, frytek z selera, a nawet keto sushi! A jeśli przyjdzie ci ochota na coś słodkiego, znajdziesz tu między innymi czekoladową chmurkę, biszkopt z malinami, keto pączki i ciasteczka kibica.
Dania, które proponuję w tej książce, pozwolą ci zarówno na redukcję tkanki tłuszczowej, jak i na budowę beztłuszczowej masy mięśniowej – oczywiście przy odpowiednim doborze ćwiczeń siłowych. Chcę odczarować dietę keto i mam nadzieję, że dzięki moim propozycjom śniadaniowym, obiadowym, czy nawet fast foodom i słodyczom przekonasz się, że keto może być po prostu smaczne.
Wiktoria Mazur, Babanaketo
Wiktoria Mazur od zawsze lubiła gotować, a dziś dzieli się swoją pasją na Instagramie i YouTube. Uwielbia spędzać czas na świeżym powietrzu, oglądać filmy z Bollywood i malować na płótnie.

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Od autorki
PRZEPISY
ŚNIADANIA NA SŁONO
Keto bajgle
Tartaletka z jajem
Muffiny jajeczne
Wrap śniadaniowy
Naleśnikowe chaczapuri
Gofry szpinakowe
Gofry serowe
Placuszki z awokado
Pieczone awokado
Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem
Rolada z cukinii z serkiem śmietankowym i szynką długodojrzewającą
Sałatka brokułowa
Sałatka z pora
Sałatka z wędzoną piersią z kurczaka
Sałatka z tuńczykiem
Parówki w cieście
Parówki z jajem
Śniadaniowe hot dogi
Pasztet z wątróbki bez pieczenia
ŚNIADANIA NA SŁODKO
Pancakes
Syrniczki
Placuszki z truskawkami
Placuszki orzechowe crunchy
Gofry kakaowo-orzechowe
Naleśniki z makiem
Knedle z truskawkami
OBIADYZUPY
Krem z brokuła
Krem z cukinii
Krem z dyni
Krem z pomidorów i pieczonej papryki
OBIADYDANIA GŁÓWNE
Krewetki z cukinią
Kurczak ze szpinakiem
Kurczak w gęstym sosie
Faszerowana pierś z kurczaka
Gulasz z serc i żołądków drobiowych
Gulasz z serc i wątróbek kurczaka
Leczo
Keto pierogi
Torciki wątróbkowe
Tarta z kurkami
Tarta trzy sery
Tarta cukiniowa
Tarta brokułowa
Tarta buraczkowa
Tarta ze szparagami
Placuszki z cukinii
Placuszki z brokuła
Placuszki z kalafiora
Carbonara na cukinii
Pesto na konjacu
Keto spaghetti
Spaghetti z fasolką
Faszerowana cukinia
Faszerowana papryka
Zapiekanka à la pierogi ruskie
Cukinia z wędzonym łososiem
DODATKI
Keto kopytka
Chlebek szpinakowo-majonezowy
Chlebek kokosowy
Chlebek z kurczaka
Pieczona czerwona kapusta
Kapustka z boczkiem
Brukselka z czosnkiem i mozzarellą
Kremowe pieczarki
FAST FOOD
Pizza na śmietanowym spodzie
Pizza góralska
Pizza szpinakowa
Pizza z burratą
Kebab
Nuggetsy
Krewetki w boczku
Keto krakersy
Krążki cukiniowe
Krążki cebulowe
Frytki z kalarepy
Frytki z cukinii
Frytki z selera
Chipsy z selera
Keto taco
Papryczki mini z dwoma nadzieniami
Keto tortilla z kurczakiem
Japońskie babeczki nori
Keto sushi
DESERY
Czekoladowa chmurka
Sernik migdałowy
Keto sernik kokosowy
Kokosanka XXL
Szarlotka inaczej
Rolada z jabłkami
Keto brownie – fondant czekoladowy
Śmietanowiec malinowy
Kopiec kreta z truskawkami
Biszkopt z malinami
Ciasto biszkoptowe z makiem
Cukiniowe brownie
Keto pączki
Babeczki orzechowo-kakaowe
Keto maltanki
Ciasteczka kibica
Pudding chia
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR
(epub)
Brak informacji
Pobierz »
(mobi)
Brak informacji
Pobierz »
Słowa kluczowe: kaloryczność posiłków dieta keto kaloryczność przepisy dieta ketogeniczna

Inni Klienci oglądali również

- 50 %
9,45 zł
18,90 zł
do koszyka

Baba Blaga
Jakie to uczucie, obudzić się w chacie czarownicy? Papuga żako Szarlota mogłaby wam o tym opowiedzieć! Ale zaraz, zaraz... Czy Żelka, z odkurzaczem zamiast miotły, naprawdę potrafi rzucać uroki, a jej pokój w kolorach tę...
26,91 zł
29,90 zł
do koszyka

Cry baby
Wypełniona emocjami piękna opowieść autorki bestsellera "Chłopak taki jak ty" o dorastaniu i trudnej miłościSiedemnastoletni Tristan Lopez jest wierny członkom gangu, który założył jego ojciec wraz z przyjacielem. Nie ma wyboru &...
18,17 zł
20,19 zł
do koszyka

Baba Jaga Honorata i Weronka
Książeczka „Baga Jaga Honorata i Weronka” skierowana jest do dzieci, które lubią różne historię o Babach Jagach i ich perypetiach. Każda z Wiedźm ma jakiś swój sekret, główna bohaterka Honorata jakiś skrywa. Ale ...
39,92 zł
44,36 zł
do koszyka

KETO przepisy w 15 minut
Nie masz czasu na gotowanie? Nie chcesz znów zastanawiać się co dziś zjeść? Już nie musisz szukać. Z tą książką nauczysz się przygotowywać szybkie i pyszne śniadania, obiady, sałatki a także lekkie desery. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. A...
- 14 %
18,92 zł
22,00 zł
do koszyka

Ach te baby
Komu nigdy nie zdarzyło się żadnej kobiety nazwać babą? Autorka niniejszej książki nie oszczędza pań, krytykując wiele ich zachowań, wykazując przy tym, że same są winne niedoskonałości swoich partnerów. Dostrzega również l...
18,17 zł
20,19 zł
do koszyka

Baba Jaga Klotylda
Książeczka „Baba Jaga Klotylda” dedykowana jest wszystkim czytelnikom. Nie tylko tym, którzy lubią perypetię Bab Jag ale także tym, którzy chcą poczytać przyjemną w odbiorze lekturze. Miłego czytania. Autor.
- 25 %
52,20 zł
69,60 zł
do koszyka

Księga czarów Baby Jagi i słowiańskie praktyki magiczne
Poznaj sekrety magii czarownicy wszechczasów – legendarnej Baby Jagi! Otwórz jej księgę czarów i odkryj prawdziwe słowiańskie praktyki magiczne. Znajdziesz wśród nich nieznane dotąd zaklęcia, obrzędy, rytuały, symbole ...
- 30 %
17,43 zł
24,90 zł
do koszyka

Bezrobotni z pokolenia Baby Boomers i pokolenia Z. Różnice generacyjne a gotowość do funkcjonowania w realiach zmieniającego się rynku pracy – na przykładzie Rudy Śląskiej
W monografii dokonano próby ukazania różnic – na podstawie badań zrealizowanych w Rudzie Śląskiej – pomiędzy oczekiwaniami osób bezrobotnych z pokoleń Baby Boomers (urodzeni przed 1965 rokiem) i Z (urodzeni po 1989 roku...
- 22 %
9,36 zł
12,00 zł
do koszyka

Ali Baba i miliony rozbójników – Bajeczki dla dorosłych
Cykl krótkich, satyrycznych bajek, nawiązujących do popularnych wątków kultury masowej. Opowieści te ukazują w krzywym zwierciadle (w stylu "Folwarku zwierzęcego" Orwella) problemy współczesnego świata. Można się z nich d...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!