MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Nauki medyczne
  4. Choroby, terapia, opieka nad chorym
  5. Medycyna niekonwencjonalna
  6. Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

(Miękka)

Klucz do witalności i długowieczności

0.00  [ 0 ocen]
Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Dostępne warianty:
Książka
(Miękka)
37,65 zł
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Chińskie ćwiczenia uzdrawiające

Wszyscy pragniemy być zdrowi i w pełni sprawni przez całe życie. Istnieje wiele sposobów, by zdobyć ten cel. Ta publikacja zdradzi Ci, jak można to osiągnąć poprzez proste techniki zaczerpnięte z chińskiej tradycji.
Książka zawiera 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń. Są one przeznaczone dla każdego – niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwrócą oznaki starzenia. Poszczególne ćwiczenia skupiają się na konkretnych wyzwaniach zdrowotnych i zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia najpowszechniejszych urazów fizycznych. Pomogą Ci one również przebrnąć przez codzienność z większą witalnością i energią.
Wszystkie ćwiczenia zostały szczegółowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi taoistycznej. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera również indeks, dzięki któremu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować bóle, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia.
Autor tej publikacji jest dyplomowanym specjalistą w dziedzinach medycyny chińskiej i ziołolecznictwa. Od trzech dekad wykłada w szkołach akupunktury, a teraz dzieli się z Tobą swoim bogatym doświadczeniem. Poznaj prostą receptę na zdrowie.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Słowa kluczowe: książka Zdrowie Uroda

Inni Klienci oglądali również

- 30 %
34,09 zł
49,00 zł
do koszyka

Imperium chińskie
Analiza sukcesów chińskiej gospodarki, zarówno w samych Chinach, jak i w ponad stumilionowej diasporze chińskiej w 130 krajach na wszystkich kontynentach. Autor zastanawia się nad czynnikami, głównie historycznymi, które zde...
- 33 %
59,80 zł
89,90 zł
do koszyka

Gramatyka. Kein Problem! Niemiecki. Objaśnienia i ćwiczenia (poziom podstawowy A1-A2, średni B1-B2 i
Naucz się gramatyki niemieckiej na poziomie A1-C1, aby poprawnie wypowiadać się w tym języku w dowolnej sytuacji!Gramatyka. Kein Problem! Niemiecki zapewni Ci najlepsze wsparcie dla intensywnej i skutecznej nauki: poznasz najważniejsze zaga...
97,00 zł
do koszyka

Suena Nuevo 2 Ćwiczenia poziom B1
Nuevo Suena 2 skierowana jest do tych studentów, którzy chcą zdobyć średni poziom (B1) języka hiszpańskiego. Książka składa się z 10 lekcji podzielonych na dwie części, rozbudowując funkcjonalne konteksty. W każdej sekwencji dydaktycznej ...
- 13 %
77,43 zł
89,00 zł
do koszyka

Równowaga ciała człowieka Ćwiczenia
Przyjmuje się, że za równowagę ciała człowieka odpowiadają:: błędnik, proprioreceptory, narząd wzroku a wszystko to koordynuje móżdżek. Ważny jest także prawidłowo wykształcony narząd ruchu oraz dobrze funkcjonujący układ nerwowy.W ...
71,80 zł
do koszyka

Nuevo Ven 1 ćwiczenia + CD
Zeszyt ćwiczeń zawiera dodatkowe zadania, dzięki którym można utrwalić zagadnienia gramatyczne poruszane w podręczniku. Do książki dołączona jest płyta CD audio z nagraniami.
42,90 zł
do koszyka

Logosyczaki Przedszkolaki Ćwiczenia i zabawy logopedyczne wspierające prawidłowy rozwój mowy dziecka
Logosyczaki Przedszkolaki. Ćwiczenia i zabawy logopedyczne wspierające prawidłowy rozwój mowy dziecka - Alicja Iwanowska Zestaw kart pracy dla dzieci w wieku przedszkolnym, dzięki którym najmłodsi poprzez zabawę rozwijają swoj...
40,78 zł
43,00 zł
do koszyka

Zdrowe stopy twojego dziecka. Gimnastyka stóp w formie zabawy. 32 ćwiczenia według skutecznej metody
Ocenia się, że 98% dzieci przychodzi na świat ze zdrowymi stopami, ale aż 60% wszystkich dorosłych doświadcza problemów stóp. Skąd takie różnice? Smutna rzeczywistość dotycząca dziecięcych stóp wygląda obecnie następująco: 2...
86,40 zł
do koszyka

Protagonistas A1 Ćwiczenia
Protagonistas to nowy kurs do nauki języka hiszpańskiego. Tytuł ‘bohaterowie’ ma podwójne znaczenie: po pierwsze nauka hiszpańskiego obywa się dzięki realnym bohaterom – postaciom a po drugie uczeń odgrywa kluczową rolę w proce...
- 39 %
17,17 zł
27,95 zł
do koszyka

Ćwiczenia w czytaniu i pisaniu Elementarz
Elementarz - ćwiczenia w czytaniu i pisaniu to absolutna nowość na rynku wydawniczym. To elementarz do nauki czytania metodą sylabową i zeszyt ćwiczeń w jednym!Książka podzielona jest na dwie części. W pierwszej zaprezentowane są literki, p...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!