MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Cholesterol pod kontrolą

Cholesterol pod kontrolą

(Miękka)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Cholesterol pod kontrolą

Zadbaj o prawidłowy poziom cholesterolu – twoje serce jest tego warte!
To, co jemy, przekłada się na to, czy mamy właściwy poziom cholesterolu. W tej książce podpowiem, jak w nieuciążliwy sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze. Nie dam więc sztywnych nakazów i zakazów ani celów dietetycznych, których realizacji nie umiesz sobie nawet wyobrazić. Obiecuję też, że nie musisz wcale głodować, wprowadzać restrykcyjnych zmian ani rezygnować ze smacznej kuchni.
Znajdziesz tu kilkadziesiąt przepisów na zdrowe i pyszne dania, dzięki którym zadbasz o prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Dowiesz się także:
• jak komponować zdrowe i smaczne posiłki;
• czym zastępować niektóre składniki pokarmowe podnoszące cholesterol;
• jak stopniowo zmieniać nawyki żywieniowe i dostosować zdrową dietę do swoich upodobań.
Poznasz także odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania: ile jajek jeść tygodniowo, czy na diecie niskocholesterolowej można pozwolić sobie na ser, jak w świetle nowych badań wygląda odwieczny spór „masło czy margaryna” i jakie produkty pomagają obniżać cholesterol.

  • Język wydania: polski
  • ISBN: 9788381515146
  • EAN: 9788381515146
  • Liczba stron: 192
  • Wymiary: 16.5x23.5cm
  • Waga: 0.45kg
  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 27 %
64,97 zł
89,00 zł
do koszyka

Kontrola instalacji elektrycznych i czasookresy sprawdzeń
Czwarte już, zaktualizowane wydanie książki „Kontrola instalacji elektrycznych i czasookresy sprawdzeń” przedstawia terminy i zakresy przeprowadzania badań okresowych instalacji elektrycznych w budynkach mieszkalnych, produkcyjnych, handlow...
35,91 zł
39,90 zł
do koszyka

Kontrola
Amber żyje jak w celi – boi się świata zewnętrznego, siedzi zamknięta w czterech ścianach. Agorafobia jej jednak nie definiuje. Zapewnia tylko bezpieczeństwo.Van powinien trafić do miejsca dla jemu podobnych. Za więzienne kraty. Ale j...
- 27 %
69,28 zł
94,90 zł
do koszyka

Kontrola Inspekcji Transportu Drogowego 2023
Twoja firma otrzymała właśnie zawiadomienie o kontroli Inspekcji Transportu Drogowego? Czy wiesz, jak przebiega taka kontrola? Jak przygotować się do tej procedury? Jeśli firma mieści się w kilku lokalizacjach, czy inspektorzy mogą jechać w różn...
44,10 zł
49,00 zł
do koszyka

Zmień swoje nawyki w 30 dni Jak w prosty sposób przejąć kontrolę nad własnym życiem
Chcesz być szczęśliwszy i bogatszy? Marzysz o lepszym życiu? Masz nadzieję, że coś się zmieni, i czekasz na pomyślny zbieg okoliczności lub wygraną na loterii? Niestety, to tak nie działa. Każdy sam kształtuje swój los i odpowiada za to, jak żyj...
- 32 %
29,17 zł
42,90 zł
do koszyka

Odzyskaj kontrolę nad jelitami
Bardzo praktyczne opracowanie o pladze naszych czasów – zespole jelita drażliwego (IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome). Pozwala poznać, zrozumieć i przezwyciężyć jedno z najczęstszych zaburzeń jelitowych. Książka autorstwa lekarki praktyka, specjalistk...
- 15 %
109,65 zł
129,00 zł
do koszyka

Kontrola zarządcza w rachunkowości budżetowej
W publikacji autor omówił rolę i wpływ przepisów o kontroli zarządczej na rachunkowość budżetową. Skoncentrował się na dwóch procesach kontroli zarządczej: planowaniu (wyznaczaniu celów) oraz zarządzaniu ryzykiem. Są to jedn...
30,60 zł
34,00 zł
do koszyka

Choroby autoimmunologiczne pod kontrolą
Wszystko, co warto wiedzieć na temat dziesięciu najczęściej występujących chorób autoimmunologicznych.Informacje na temat zasad działania naszego układu odpornościowego, dzięki którym zrozumiesz, na czym polegają choroby z autoagres...
- 15 %
101,15 zł
119,00 zł
do koszyka

Sądowa kontrola rozwiązania stosunku pracy
Sądowa kontrola rozwiązania stosunku pracy stanowi jeden z elementów ochrony trwałości stosunku pracy. Sąd pracy jest organem, do którego pracownik może odwo­łać się od rozwiązania stosunku pracy i który ma kompetencje do rozst...
39,74 zł
44,16 zł
do koszyka

Recipes for Low Cholesterol Diet
Recipes for Low Cholesterol Diet: Lower Cholesterol the Paleo or Grain Free Way This Recipes for Low Cholesterol book covers two distinctive diet plans, the Paleo Diet and the Grain Free Diet. Both o...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!