MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Książki obcojęzyczne
  4. Książki obcojęzyczne - poradniki i hobby
  5. Forget This Chronic Pain Nonsense
PWN wspiera profesjonalistów

Forget This Chronic Pain Nonsense

(Książka)

A Pain & Symptom Tracking Journal for Chronic Pain & Illness

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Cena katalogowa: 45,96 zł
Najniższa cena z 30 dni: 45,96 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

41,36
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

Forget This Chronic Pain Nonsense

A GAME CHANGER

Chronic pain can be a real pain in the butt, which is why figuring out potential triggers is so important. Sometimes, we don't realize what these triggers are until we track our day-to-day activities for an extended period of time.

Is your pain linked to certain foods? The weather? Stress?

That's where this journal comes in. Not only was it designed to support loved ones with chronic pain, but it has been upgraded to include even more tracking items requested by warriors of chronic pain from around the globe.

A FUN, CREATIVE, AND SIMPLE DESIGN

Beginning of journal:

  • Your doctor / specialist information (name, address, contact)
  • Daily medications
  • Summary sheet

DAILY ENTRIES

First page:

  • How you're feeling overall
  • Your pain level (1 - 10)
  • What your pain / symptoms feel like
  • Where your pain is located (front and back figure) + a.m. vs. p.m.
  • Your mood
  • Your energy levels
  • Your mental clarity
  • Whether or not you're feeling sick. If you select yes, you'll then have 8 common symptoms to choose from, along with an area to write additional symptoms

Second page:

  • Hours of sleep ' sleep quality
  • Weather (humidity, temperature, barometric pressure, allergen levels)
  • Stress levels
  • Food / drinks
  • Medication / supplements
  • Daily exercise / activity
  • Notes / suspected triggers / improvements
  • Positivity area to include 1 thing you're grateful for
  • Additional note space is available at the back of the journal*

Pain tracking can be life changing. Whether you're looking to better understand your chronic pain or looking for a thoughtful gift for a friend, this journal is for you.

Additional information:

? 6 x 9 matte paperback (great compact size that can easily be taken to the doctor's office)

? 120 pages of tracking (60 days total)

? Non-PG version also available (F*ck This Chronic Pain Bullshit) - click on Wellness Warrior Press

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 14 %
63,78 zł
74,00 zł
do koszyka

This Way for the Gas, Ladies and Gentlemen
Tadeusz Borowski’s concentration camp stories were based on his own experiences surviving Auschwitz and Dachau. In spare, brutal prose he describes a world where where the will to survive overrides compassion and prisoners eat, work and sleep a f...
82,18 zł
89,00 zł
do koszyka

If This is Man and The Truce
Primo Levi's account of life as a concentration camp prisoner falls into two parts. IF THIS IS A MAN describes his deportation to Poland and the twenty months he spend working in Auschwitz. THE TRUCE covers his long journey to Italy at the end of the w...
- 13 %
45,50 zł
52,00 zł
do koszyka

This Spells Disaster
Fake dating gets a magical and witchy twist in this flirty, spellbinding and sexy new rom comWhen 'messy witch' Morgan Greenwood drunkenly offers to fake date her dream woman Rory Sandler during the New England Witches' festival, she's sure...
- 22 %
38,92 zł
49,90 zł
do koszyka

Living by Design, Not by Default Nonsense-Free Life in a Beautiful World Full of Crap
Książka ze słownikiem, ćwiczeniami i nagraniami mp3 Język angielski – poziom B2+ Czy humanist(k)a może odnieść sukces i wieść szczęśliwe życie – a na dodatek głośno o tym mówić? Czy można być szczęśliwym i spełnionym bez codziennego...
164,30 zł
182,55 zł
do koszyka

So you've got pelvic pain... here's how to manage it.
Pelvic pain is one of the most widespread yet least known and understood afflictions facing people today. This book looks at its causes and suggests practical, evidence-based pain management strategies.
118,10 zł
131,22 zł
do koszyka

Who Is This God?
In the first chapter, the author draws our attention to his impetus in writing the book - the state of unbelief in God in America today. He says there is a pandemic of infectious unbelief in America and the worl...
299,34 zł
332,60 zł
do koszyka

Effect of local application of bupivacaine on post tonsillectomy pain
Tonsillectomy is known to cause severe pain post operatively which is the most significant obstacle to the rehabilitation of a patient following tonsillectomy. Number of analgesics like steroids, opoids, non steroidal anti inflammatory drugs and anaest...
46,02 zł
51,13 zł
do koszyka

You're Not Going to Believe This...
What would be the title of the next chapter of your life if someone shares with you the knowledge that Jesus paid it all for you to overcome life's challenges? How about if someone told you that God is working behind the scenes on your behalf an...
25,80 zł
28,67 zł
do koszyka

The Little Forget-Me-Not
This book has been considered by academicians and scholars of great significance and value to literature. This forms a part of the knowledge base for future generations. So that the book is never forgotten we have represented this book in a print forma...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!