Księga zdrowia mózgu
Z tej publikacji dowiesz się, jak stworzyć zdrowszy mózg dzięki odpowiedniemu odżywianiu, zmianie stylu życia i gimnastyce tego organu. Nauczysz się także unikać neurotoksyn ukrytych w Twojej domowej apteczce, środkach czystości i jedzeniu. Za pomocą rewizji stylu życia, quizów, ćwiczeń usprawniających pracę mózgu i unikalnego, trzystopniowego programu żywienia oraz suplementacji wyeliminujesz powstałe dotychczas uszkodzenia i przywrócisz młodzieńczą bystrość umysłu.
-
Kategorie:
-
Książki »
-
Nauki medyczne
-
Książki »
-
Poradniki
-
Język wydania:
polski
-
ISBN:
9788382720945
-
EAN:
9788382720945
-
Liczba stron:
384
-
Wymiary:
14.5x20.5cm
-
Waga:
0.48kg
-
Tytuł oryginalny:
The Better Brain Book