MENU
PWN wspiera profesjonalistów

Mindfulness Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia

(Miękka)

(bez medytacji)

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Mindfulness Krótkie ćwiczenia uważności dla spokojnego życia

Mindfulness (uważność) nie jest modą, choć tak o niej głośno na świecie. Nie jest religią, choć daje nadzieję. Nie jest fi lozofi ą, choć pokazuje drogę świadomego i spokojnego życia. O mindfulness w ostatnich latach jest coraz głośniej. O uważności pisze i czyta cały świat, a miliony ją praktykują. „Times” poświęcił jej okładkę z tytułem „Rewolucja mindfulness”. Brytyjski National Institute of Health rekomenduje ją w leczeniu i walce ze stresem. Trenują ją światowi przywódcy w Davos i dzieci w szkołach. Uważność to ratunek dla pędzącego obok nas życia. Jeśli masz wrażenie, że życie pędzi zbyt szybko, gdzieś obok ciebie, a ty walczysz, żeby za wszelką cenę sprostać kolejnym obowiązkom i wymaganiom, nie pozwól, by zmartwienia i niepokój zawładnęły tobą! Uważność odkrywa nowe sposoby, które pokazują drogę świadomego i spokojnego życia.

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

40,72 zł
55,65 zł

Dynamika życia społecznego

W antologii przedstawiamy osiemnaście tekstów przybliżających współczesne koncepcje badań nad ruchami społecznymi. Są one swoistym wprowadzeniem do socjologii ruchów społecznych, umożliwiającym ocenę i krytyczną analizę także innyc...
23,00 zł

Puls życia 3 Zeszyt ćwiczeń

Zeszyt ćwiczeń Puls życia 3 pomaga opanować uczniom zagadnienia z zakresu genetyki, ekologii oraz ewolucjonizmu. Jest doskonale skorelowany z podręcznikiem Puls życia 3. Zawiera różnorodne ćwiczenia utrwalające wiedzę oraz kształcące najważniejs...
20,89 zł
29,99 zł

Książkożercy Czytam metodą sylabową Ćwiczenia

Czytam metodą sylabową. Ćwiczenia to uzupełnienie Elementarza – pozycja z różnorodnymi ćwiczeniami dla dzieci, które rozpoczynają przygodę z czytaniem. Książka została przygotowana w oparciu o metodę symultaniczno-sekwencyjną (sylab...
29,68 zł
55,00 zł

Sokrates filozof życia, filozof śmierci

Sokrates jest figurą paradoksalną. Od dwóch i pół tysiąca lat prowokuje do nieustającego ruchu myśl kolejnych pokoleń filozofów. Napisano o nim więcej niż o jakimkolwiek innym filozofie. Jednocześnie nadal pozostaje postacią bardzo...
8,49 zł
12,99 zł

Ortografia ze smokami Ćwiczenia reguły komiks Klasa 1

Pierwsze kroki w pisaniu i zapamiętywaniu reguł ortograficznych. Zróżnicowane zadania, przeplatane krzyżówkami, rebusami i ćwiczeniami rysunkowymi, powtarzanie wyrazów sprawiających trudności w pisaniu. Zabawne, dobrze napisane teksty do uzupełniania ...
10,36 zł
14,99 zł

Disney maluch Elementarz zwierząt Ćwiczenia

Książka pomoże dzieciom utrwalić wiadomości zdobyte podczas pracy z Elementarzem 3-latka• trening logicznego myślenia i spostrzegawczości• zadania usprawniające rękę• znani bohaterowie, kolorowe ilustracje, duże naklejk...
27,55 zł
39,90 zł

Siedem dni z życia Hrabiny Grabiny

„Siedem dni z życia Hrabiny Grabiny” to książeczka rozwijająca twórczą aktywność plastyczną i kreatywność dzieci w każdym wieku. Zabawne przygody Hrabiny Grabiny są nie tylko wciągającą opowiastką ujętą w rymy, ale także tłem i inspiracją dla aktywnośc...
47,65 zł
69,00 zł

Czas życia i czas śmierci

Jedno z najlepszych dzieł Remarque'a ukazujące konflikt między winą a poświęceniem. Czas życia i czas śmierci to historia żołnierskiego losu młodego Niemca – Ernsta Graebera. Nieoczekiwanie, w czasie klęsk armii niemieckiej, Graeber dostaje urlop...
18,52 zł
29,90 zł

Pełnia życia

Żyć pełnią życia to… żyć Ewangelią!W tej książce ojciec Michał Legan proponuje duchową lekturę zapisanej w Ewangelii św. Jana opowieści o cudzie przemiany wody w wino, odczytując zawartą w niej receptę na życie prawdziwą pełnią życia. Opow...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!