MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Książki obcojęzyczne
  4. Książki obcojęzyczne - poradniki i hobby
  5. Mindfulness Meditation for Self-Healing
PWN wspiera profesjonalistów

Mindfulness Meditation for Self-Healing

(Książka)

Beginner's Meditation Guide to Eliminate Stress, Anxiety and Depression, and Find Inner Peace and Happiness

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Cena katalogowa: 78,93 zł
Najniższa cena z 30 dni: 78,93 zł
Cena produktu

Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.

Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.

Wszystkie ceny, łącznie z ceną sprzedaży, zawierają podatek VAT.

71,04
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

Mindfulness Meditation for Self-Healing

Meditation has been around for thousands of years. And today, it's more popular than ever. Every day millions of people are constantly becoming more self-aware through mindful meditation...


In this new book, Mindfulness Meditation for Self-Healing, you will learn the secrets of mindfulness through several different amazing meditation practices...


In this book you'll learn:


  • What is meditation?
  • The basics of meditation
  • Why mindfulness is so powerful
  • Strategies to use in 5 minutes or less
  • Daily mindfulness routines
  • Different breathing techniques when meditating
  • How to use meditation to relieve stress, anxiety, and depression
  • How to work through deeper troubles
  • The different states of consciousness
  • Maintaining a mindfulness practice 24/7
  • Common pitfalls
  • Keys to success
  • And so much more!


This book will change your life and free yourself from negative energies. NOW is the time to make a change and live a happier life!

 

Grab your copy of Mindfulness Meditation for Self-Healing now!

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 41 %
32,81 zł
56,00 zł
do koszyka

Mindfulness for Mums
Being a mum is often anything but mindful.Having suffered from anxiety for much of her life, Izzy Judd has brought together a brilliant and inspiring collection of simple activities and exercises to help parents find their own piece of calm...
- 13 %
49,87 zł
57,00 zł
do koszyka

Notes to Self
'Fiercely feminist, fascinating. I have recommended this to several people. And I'm doing the same here' Sunday Times'Do not read this book in public: it will make you cry' Anne Enright'I am afraid of being the disruptive woman....
- 10 %
51,30 zł
57,00 zł
do koszyka

Zero Bullsh*t Meditation
'A beautiful step-by-step guide that combines gratitude, manifestation, and emotional mastery into a few minutes per day' Jay Shetty'A groundbreaking way to level up your focus and creativity' Marie Forleo Do you try to clear yo...
56,68 zł
62,98 zł
do koszyka

Healing with Flower Essences
Using Flower Essences as a Dynamic Healing Therapy "The most beautiful plants and herbs to be found in the pharmacy of nature are divinely enriched with healing powers for the mind and body." -Dr. Edward Bach A Breakthrough Approach that Can Change Y...
70,89 zł
78,77 zł
do koszyka

Self-esteem Workbook
A positive mindset is the beginning of a healthy self-esteem and this book is here to help you achieve such feat with less hassle. Have a great time reshaping your mind and life with this mind-transforming book. In this book, you ...
70,89 zł
78,77 zł
do koszyka

Mindfulness for Beginners
Learn how to effectively use the power of minimalism, essentialism and meditation to have the best year in your life ever!! This mindfulness book contains the solution to what you need. In it, you will learn how to adopt vari...
92,36 zł
102,62 zł
do koszyka

Reiki Healing for beginners
Would you like to master the power of self-healing and become your own physical and psychological therapist?Can you imagine how your life would look like if you get rid of daily stress, anxiety, and pain?<...
49,75 zł
55,28 zł
do koszyka

My Tender Loving Self-Care Journal
"I came to know Mandy Kubicek in a workshop setting, where her insights and endless curiosity became a valuable asset for everyone involved. She's a sheer joy to work with, to read, and to know." - Hope Edelman, #1 New York Times bestselling author ...
71,20 zł
79,11 zł
do koszyka

The Science of Self-Learning
How to learn effectively when you have to be both the teacher and student. Work smarter and save yourself countless hours. Self-learning is not just about performing better in the classroom or the offi...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!