MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Książki obcojęzyczne
  4. Książki obcojęzyczne - poradniki i hobby
  5. Muscle Building

Muscle Building

(Książka)

Lean Muscle Fast - The Complete Workout & Nutritional Plan To Build Lean Muscle Fast: For Maximum Gains in Building Muscle, Weight Training, Strength Training, Body Building, and Intermittent Fasting

0.00  [ 0 ocen]
Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
98,67
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: 3-5 dni
Towar na zamówienie
Dostawa i płatność
Termin wysyłki
- Zamów z DPD (kurier lub punkty) do 19:30, a Twoją paczkę wysyłamy jeszcze dziś i dostarczymy jutro!
- Dotyczy dni roboczych (poniedziałek-piątek, z bez dni wolnych od pracy) oraz towarów dostępnych w magazynie.
- Pozostałe zamówienia realizujemy w terminie deklarowanym na stronie produktu.
- Czas oczekiwania na zamówienie = wysyłka + dostawa przez przewoźnika.
Dostawa i płatność
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski; od 299 zł dostawa GRATIS!
- Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.


Przedpłata (Przelewy24)
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
12,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w punktach DPD
10,99 zł
0 zł
1 dzień
- InPost Paczkomaty 24/7
13,99 zł
0 zł
1 dzień
- ORLEN Paczka
9,99 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
10,99 zł
0 zł
2 dni
- Pocztex
11,99 zł
0 zł
2 dni
- Odbiór w księgarni PWN
0 zł
0 zł
2-3 dni

Pobranie
do 299 zł
od 299 zł
Dostawa 
- Kurier DPD
16,49 zł
0 zł
1 dzień
- Odbiór w Punktach Poczta, Żabka
14,99 zł
0 zł
1-2 dni
- Pocztex
15,99 zł
0 zł
2 dni

Muscle Building

Discover The Transformative Power of Building Lean Muscle Towards For Fitness and Health Goals Today!

 

It doesn't matter what metric that you are measuring, the universe is telling you that you need to become a stronger version of yourself, both mentally and physically. Seeing the signs is one thing, preparing for them is another matter entirely as it is not something that can be done haphazardly at the last moment if you hope to be able to realistically reach your goals. When it comes to strength training, you need to understand the importance of setting up a plan that is sustainable and effective.

 

To that end, inside of this book, you will find valuable, and quite possibly life changing, information designed to ensure you are as prepared as possible when it comes to attracting the right person into your life. You will also learn crucial training skills related to gaining strength and getting the body you always wanted to have. Furthermore, you will discover how to behave in the gym to maximize your gains and avoid wasting time.  

 

In "Lean Muscle FAST" you will learn and find...

  • The Secret To Becoming Stronger, Leaner, And More Agile
  • The Reasons Why Most People Fail In Their Fitness Journey
  • Tips and Tricks to Keep Making Gains In Building Lean Muscles
  • Putting Together A Proper Training Schedule 
  • How To Work On Each Targeted Muscle Group Effectively
  • Focusing On Bodyweight Workouts To Improve Results
  • The Correct Way To Perform Workouts That Targets The Upper Body, Lower Body, Core, and Legs
  • How Your Diet Affects The Quality of Your Workouts 
  • Discover The Benefits of the Ketogenic Diet To Compliment Your Workout Routine
  • Proper Breathing Techniques To Employ
  • How Specific Fasting Can Turboboost Your Results Fast and Help Your Body Repair Insanely Fast Between Workouts
  • How To Keep Your Training Fun and Enjoyable Even In Difficult and Stressful Time

And so much more...  

Let's Push Hard Towards Getting That Lean and Efficient Body You've Always Wanted!

Pick up your copy of the book right now by clicking the BUY NOW button at the top of this page!

To Your Success!

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Kurier DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • Punkty odbioru DPD - dostawa 1 dzień roboczy
    • InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • ORLEN Paczka - dostawa 1 dzień roboczy
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Pocztex (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

153,65 zł
do koszyka

Faith Building Evidence
"It only takes a minute to enjoy meditations that make you think. Doug Schofield provides a practical resource to learn Christian truths daily." -Gary R. Habermas, Distinguished Research Professor of Apologetics, Liberty University ...
473,22 zł
do koszyka

Enzymatic synthesis of polymer building blocks
Polyesters such as poly-?-caprolactone are important polymers due to their special properties and thus allow versatile applications. Moreover, these polymers have the potential to be made out of monomers derived from renewable sources which is in terms...
153,95 zł
do koszyka

The Diabetic Muscle and Fitness Guide
Written by renowned competitive body builder and Sports Nutritionist Phil Graham The Diabetic Muscle and Fitness Guide is the first ever evidence-based muscle building and fat loss resource written for people living with diabetes.Whether you ...
241,33 zł
do koszyka

Building Cross-Platform GUI Applications with Fyne
Understand how to use the Fyne toolkit to build exciting apps for a range of devices and deploy them effectivelyKey Features:Learn how to use st...
44,34 zł
do koszyka

Building Unity Against Fascism
In 2007, French fascist Le Pen won almost four million votes. In 2009 the British National Party won almost a million votes while Germany's fascist NPD won over 750,000. In 2010, fascist-led organisations like the Engish Defence League and Italy's Futu...
205,75 zł
do koszyka

Building Houses out of Chicken Legs
Chicken--both the bird and the food--has played multiple roles in the lives of African American women from the slavery era to the present. It has provided food and a source of income for their families, shaped a distinctive culture, and helped women de...
55,24 zł
do koszyka

The Inside Guide to Building Your Own Gaming Computer
Written in an easy to understand style, this book will enable you to build the ultimate gaming computer. All the components are looked at from a gaming perspective so you can tailor the build to suit the types of games you play. It starts with buyin...
170,89 zł
do koszyka

Building Thereupon
Christianity has become increasingly careless about Biblical truth, doctrine, and the Christian's testimony. Building Thereupon demonstrates how, after salvation, carefully laying steadfast doctrinal truths one upon another forms the proper structure f...
71,03 zł
do koszyka

Workin' On a Building
10 Lesson Bible StudySo what is life after Salvation like? I find a good church to attend? I join the choir, the softball team, go on a mission trip, and put money in the offering? Oh wait, and read a daily Bible devotion sent to my phone each morni...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!