Piękna na zawsze - Outlet
Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę? Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku? Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoim wyglądzie zewnętrznym? A może czujesz się jak uczestnik z góry skazanej na porażkę bitwy o promienna urodę? Jeżeli odpowiedziałaś „tak” przynajmniej na jedno z tych pytań, zajrzyj do tej książki.
Sophie Uliano, guru urody i autorka bestsellerów z listy New York Timesa, przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiedz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów.
W tej książce znajdziesz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości, takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji osobistej. Będziesz również mogła łatwo i małym kosztem samodzielnie wykonać kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała. Poznasz także wiele przepisów kulinarnych na potrawy, które wzmocnią Twój organizm i odbudują skórę od środka. Dzięki prostym ćwiczeniom odzyskasz prawidłową postawę, pewność siebie i zaczniesz czerpać prawdziwą radość z każdego dnia.
Wszystkie te informacje Autorka zebrała w innowacyjnym 30-dniowym programie „Piękna na zawsze”, w którym radzi czytelniczkom jak za pomocą codziennych rutynowych działań być piękną nie tylko na sześć miesięcy, czy na rok, ale na zawsze!
Promienna i atrakcyjna każdego dnia.
-
Kategorie:
-
Książki »
-
Publikacje akademickie »
-
Psychologia »
-
Związki, rodzina, dziecko
-
Książki »
-
Poradniki
-
Książki »
-
Poradniki »
-
Zdrowie, Uroda
-
Książki »
-
Poradniki »
-
Zdrowie, Uroda »
-
Zdrowy tryb życia, Fitness, Joga, Tai Chi
-
Książki »
-
Poradniki »
-
Zdrowie, Uroda »
-
Uroda, Kosmetyka
-
Książki »
-
Poradniki »
-
Zdrowie, Uroda »
-
Diety
-
Język wydania:
polski
-
ISBN:
9788364278990
-
EAN:
9788364278990
-
Liczba stron:
408
-
Wymiary:
16.5x24.0cm
-
Waga:
0.66kg