UNIHOKEJ. Edukacja sportowa gracza

• Druk: 2018
• Autor: Krzysztof Kałużny
• Wydawca: Akademia Wychowania Fizycznego im. Polskich Olimpijczyków we Wrocławiu

Unihokej to jedna z najbardziej dynamicznie rozwijających się, a zarazem najmłodszych zespołowych gier sportowych. Ta publikacja to vademecum dla nauczycieli wychowania fizycznego, instruktorów i trenerów, którzy pragną nauczać dzieci i młodzież gry w unihokeja oraz podręcznik dla studentów realizujących kurs podstawowy, jak również program w ramach specjalizacji instruktorskiej z unihokeja. Książka skupia się na edukacji gracza. Nie stanowi zbioru ćwiczeń uwzględniających pełną systematykę i metodykę nauczania czynności ruchowych. Przedstawione w niej ćwiczenia są tylko propozycją pewnych rozwiązań, które można wykorzystać w procesie nauczania i które mogą stanowić źródło inspiracji dla nauczycieli, instruktorów i trenerów w ich własnych poszukiwaniach.

• Kategorie:
  1. Ebooki i Audiobooki »
  2. Ebooki »
  3. Poradniki »
  4. Sport i żeglarstwo
• Język wydania: polski
• ISBN: 978-83-64354-85-4
• Liczba stron: 132

Wprowadzenie, 5 
1. CHARAKTERYSTYKA ZESPOŁOWYCH GIER SPORTOWYCH, 7 
2. CHARAKTERYSTYKA UNIHOKEJA, 10 
2.1. Zarys rozwoju unihokeja na świecie i w Polsce, 10 
2.2. Boisko i sprzęt, 12 
2.3. Ustalenie strony forhendowej gracza, 15 
2.4. Dobór kija, 16 
2.5. Uchwyt kija, 17 
2.6. Specjalne umiejętności ruchowe gracza, 18 
3. PODZIAŁ DZIAŁAŃ W UNIHOKEJU, 24 
3.1. Działania zawodników pola w ataku i w obronie, 24 
3.1.1. Działania zawodników pola w ataku, 24 
3.1.2. Działania zawodników pola w obronie, 25 
3.2. Działania bramkarza w ataku i w obronie, 26 
4. DZIAŁANIA ZAWODNIKÓW POLA W ATAKU, 27 
4.1. Działania indywidualne, 27 
4.2. Działania grupowe, 32 
4.2.1. Działania indywidualne z piłką zależne od partnerów, 33 
4.2.2. Działania indywidualne bez piłki zależne od partnerów, 38 
4.3. Działania zespołowe, 39 5. DZIAŁANIA ZAWODNIKÓW POLA W OBRONIE, 45 
5.1. Działania indywidualne, 45 
5.2. Działania grupowe, 48 
5.3. Działania zespołowe, 48 
6. DZIAŁANIA BRAMKARZA, 51 
6.1. Działania w ataku, 51 
6.2. Działania w obronie, 52 
6.3. Czynności ruchowe bramkarza, 56 
7. METODYKA NAUCZANIA DZIAŁAŃ W UNIHOKEJU, 58 
7.1. Cele i treści nauczania, 58 
7.2. Zasady nauczania, 58 
7.3. Zasady metodyczne nauczania zespołowych gier sportowych, 60 
7.4. Metody nauczania, 60 
7.5. Formy dydaktyczne w nauczaniu zespołowych gier sportowych, 61 
7.6. Wskazówki metodyczne w realizacji zajęć, 64 
8. ĆWICZENIA W NAUCZANIU I DOSKONALENIU DZIAŁAŃ ZAWODNIKÓW, 65 
8.1. Postawa wyjściowa i uchwyt kija, 65 
8.2. Start, 66 
8.3. Zatrzymanie, 67 
8.4. Bieg, 67 
8.5. Doskok i odskok, krok odstawno-dostawny, obrót, 68 
8.6. Zwód z piłką, 69 
8.7. Podania piłki, 70 
8.8. Przyjęcie piłki, 70 
8.9. Podania i przyjęcia piłki, 71 
8.10. Prowadzenie piłki, drybling, podrzuty piłki, 84 
8.11. Utrzymanie i zastawianie piłki, 94 
8.12. Uderzenie piłki do bramki, 95 
8.13. Gra w przewadze liczebnej, 105 
8.14. Gry uproszczone i szkolne, 108 
Znaki zastosowane w opisach ćwiczeń, 128 
Załączniki, 129 
Bibliografia, 133