Wyrwij się
Chwilowo niedostępny
Koszty dostawy
Odbiór w punkcie
Dostawa na adres
Czas oczekiwania na zamówienia = realizacja + dostawa przez przewoźnika
Zobacz więcej
oprawa miękka
28,49 zł
Powiadom o dostępności
Szczegóły produktu
Więcej informacji
| EAN | 9788311173613 |
|---|---|
| SKU | 101223154 |
| Liczba stron | 432 |
| Data wydania | 31 lip 2024 |
| multiformat | oprawa miękka |
| Wymiary | 12.5x19.5cm |
| Język | polski |
| Oprawa | miękka |
| Autor/Redaktor | Richard Wiseman |
| Wydawca | Bellona |
| Producent odpowiedzialny | Dressler Dublin sp. z o.o. Poznańska 91 05-850 Ożarów Mazowiecki PL sekretariat@dressler.com.pl +48 22 733 50 00 |
- Data wydania
- 31 lip 2024
- Oprawa
- miękka
- Autor/Redaktor
- Richard Wiseman
- Wydawca
- Bellona
Wyrwij się
Warto wiedzieć o książce Wyrwij się
Richard Wiseman: Mistrz psychologii na wyciągnięcie ręki
Książka "Wyrwij się" autorstwa Richarda Wisemana to prawdziwy skarb dla każdego, kto pragnie zrozumieć, jak psychologia wpływa na nasze codzienne życie. Autor, cieszący się międzynarodowym uznaniem jako psycholog, bazuje na solidnych badaniach naukowych, aby przedstawić radykalnie nowe spojrzenie na samopomoc. Jego podejście, oparte na dowodach, zdobyło uznanie wśród czytelników, którzy doceniają klarowność i przystępność jego argumentacji. Wiseman nie tylko dostarcza teorii, ale przede wszystkim zachęca do działania, co czyni jego książkę nieocenionym narzędziem w dążeniu do osobistego rozwoju.
Działanie zamiast myślenia: Klucz do realnych zmian
W przeciwieństwie do wielu poradników, które koncentrują się na mentalnych wizualizacjach i wyobrażeniach, Wiseman proponuje coś znacznie bardziej praktycznego. Kluczowym przesłaniem "Wyrwij się" jest zasada, że to właśnie proste działania prowadzą do realnych zmian w życiu osobistym i zawodowym. Autor wzywa do zerwania z utartymi schematami myślenia i skupienia się na konkretnych krokach, które można wdrożyć natychmiast. Dzięki temu podejściu każdy czytelnik ma szansę odkryć, jak drobne zmiany w codziennych nawykach mogą przynieść znaczące efekty.
Psychologiczne eksperymenty, które zmienią Twoje myślenie
W swojej książce Wiseman przytacza szereg psychologicznych eksperymentów, które ilustrują, jak nasze zachowania mogą kształtować myśli i emocje. Eksperymenty te, oparte na solidnych badaniach, pokazują, że to, co robimy, ma większy wpływ na nasze samopoczucie niż sama analiza naszych myśli. Na przykład, badania nad mimiką twarzy wskazują, że przyjmowanie pozytywnych wyrazów twarzy może zwiększać naszą radość. Wiseman podkreśla, że zmiana perspektywy z myślenia o emocjach na działanie może całkowicie odmienić nasze życie.
Kreatywne ćwiczenia dla lepszego życia
Książka "Wyrwij się" oferuje nie tylko teoretyczne podstawy, ale również praktyczne ćwiczenia, które pozwalają na natychmiastowe wdrożenie nowych idei w życie. Wiseman wprowadza czytelników w świat kreatywnych zadań, które mają na celu nie tylko rozwój osobisty, ale także przekształcenie codziennych rutyn w źródło radości i spełnienia. Dzięki tym ćwiczeniom można odkryć nowe ścieżki myślenia i działania, które przyczyniają się do poprawy jakości życia.
Zmień swoje życie dzięki prostym działaniom
"Zmień swoje życie dzięki prostym działaniom" to motto, które przewija się przez całą książkę Wisemana. Autor przekonuje, że zmiana nie musi być skomplikowanym procesem, a raczej serią drobnych kroków, które prowadzą do wielkich osiągnięć. W "Wyrwij się" znajdziesz praktyczne wskazówki oraz inspiracje, które pomogą Ci wprowadzić realne zmiany w swoim życiu. Wiseman pokazuje, że każdy z nas ma moc do działania i że to właśnie te małe, codzienne decyzje mogą prowadzić do transformacji, o jakiej zawsze marzyłeś. Dzięki tej książce odkryjesz, że zmiana nie jest tylko możliwa, ale i osiągalna.
Recenzje (1)
Ten produkt nie ma jeszcze żadnych recenzji
Możesz być pierwszą osobą, która podzieli się swoją opinią i pomoże innym w dokonaniu wyboru!
Wyrwij się: Radykalne podejście do szybkiej zmiany myślenia
„Wyrwij się” to książka, która odrzuca utarte schematy samopomocy i proponuje naukowo poparte, proste działania, dzięki którym możesz natychmiast zmienić swoje myślenie i odczucia. Jeśli szukasz inspiracji do wewnętrznego przebudzenia, wzbogacenia swojego życia i wiary w siebie, ta lektura będzie dla Ciebie doskonałym przewodnikiem. Zapraszamy do odkrywania nowych możliwości i odważnego wprowadzania zmian już dziś!
- Wewnętrzne przebudzenie: Ta książka to przewodnik po odkrywaniu własnego prawdziwego ja, który pomoże Ci uwolnić się od ograniczających przekonań i lęków. Colin z niesłychaną prostotą i praktycznością pokazuje, jak otworzyć się na nowe widzenie siebie i życia, prowadząc do głębokiego przebudzenia wewnętrznego.
- Wzbogać swoje życie: Joseph Murphy uczy, jak wpływać na podświadomość, by osiągnąć sukces i satysfakcję. Ta inspirująca lektura pokaże Ci, jak myśleć z mocą i wykorzystywać wewnętrzną siłę, aby wzbogacić swoje życie i realizować swoje marzenia.
- Uwierz i zwyciężaj: Peale przekonuje, że zmieniając myśli, możemy zmienić swoje życie. Ta książka to praktyczny przewodnik po odnajdywaniu szczęścia, pewności siebie i energii, które odmieniają los i prowadzą do sukcesu.
- Bliskość: Osho w wyważony sposób pokazuje, jak ważne jest odsłanianie uczuć i budowanie głębokich relacji. Książka zachęca do odważnego otwarcia się na intymność i zaufanie, nawet w obliczu ryzyka, by doświadczyć prawdziwej bliskości.
- Telepsychika. Ukryte moce podświadomości (wydanie pocketowe): Ta klasyczna pozycja odkrywa, jak rozwijać intuicję i moce psychiczne, aby osiągnąć wolność i spokój umysłu. Dowiedz się, jak korzystać z podświadomości, by przewidywać przyszłość i eliminować negatywne emocje.
- Dojrzałość: Osho zachęca do akceptacji procesu starzenia i skupienia się na dojrzewaniu, które przynosi radość i pełnię życia. Ta książka pokazuje, jak prawdziwa dojrzałość wpływa na relacje i realizację celów, dodając życiu głębi i sensu.
- Ceremonia Powrót do siebie: To opowieść o odwadze, introspekcji i odkrywaniu własnej tożsamości poprzez proces stawania się sobą. Autorka zachęca do porzucenia oczekiwań i pełnego zaangażowania w podróż ku prawdziwej jaźni.
- Kurs pozytywnego myślenia. Moje wewnętrzne Ja: Ta książka to inspirująca opowieść o budowaniu wewnętrznej mocy poprzez wdzięczność, miłość i pozytywne myślenie. Naucz się dostrzegać dobro w sobie i otoczeniu, by cieszyć się pełnią życia.
- Pozytywni ludzie (wydanie pocketowe): Bernardo Stamateas pokazuje, jak otaczać się pozytywnie myślącymi ludźmi, aby czerpać energię i wsparcie. Ta książka pomoże Ci rozpoznać dobre relacje i uzdrowić swoje kontakty, co jest kluczem do realizacji marzeń.
- Być tutaj: Wojciech Eichelberger zachęca do odnalezienia odpowiedzi na najważniejsze pytania o życie i siebie. Ta zwięzła lektura podpowiada, jak żyć pełnią, będąc tu i teraz, bez lęku i z pełną akceptacją własnej obecności na świecie.
Wyrwij się