ZAWĘŻONE WYNIKI
Przechytrzyć zmartwienia
Jak radzić sobie z lękami
Wydawca:
Czarna Owca
U dzieci zmartwienie często z błahostki przeistacza się w PROBLEM. Zazwyczaj dzieje się to w okamgnieniu. Takie zmartwienie podstępem wpędza dziecko w błędne koło lęku. Walka z nim czasem bywa trud...
Książka (twarda)
do koszyka
24,16 zł
34,99 zł
Twoje okno tolerancji
Okiełznaj stres i zregeneruj się po urazach psychicznych
Wydawca:
Sensus
Ciało i umysł człowieka zostały ukształtowane w świecie, który wyglądał zupełnie inaczej niż dziś. Mechanizmy, które wtedy ułatwiały przetrwanie, dziś wydają się przeszkadzać. Świadcz...
Książka (miękka)
do koszyka
41,18 zł
59,00 zł
Opuszczone i odnalezione
Nowe topografie śmierci
Wydawca:
Pasaże
Seria:
TEMPUS FUGIT
Agnieszka Kaczmarek - antropolog i kulturoznawca, prof. UAM dr hab., wykładowca w Instytucie Kulturoznawstwa Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Opublikowała książki "Nowoczesna aut...
Książka (miękka)
do koszyka
31,26 zł
44,00 zł
12 kroków i Ćwiczenia duchowe
Wydawca:
WAM
Niezwykłe spotkanie dwóch duchowych drógCzy Dwanaście Kroków i Ćwiczenia św. Ignacego Loyoli mają ze sobą coś wspólnego? Zarówno św. Ignacy, jak i Bill Wils...
Książka (miękka)
do koszyka
23,05 zł
36,90 zł
Autoarteterapia w sytuacjach kryzysowych
Ćwiczenia uważności
Wydawca:
Difin
Książka jest ofertą dla wszystkich, którzy poszukują zmiany w życiu codziennym, w pracy, w środowisku, w którym żyją. Szczególnie polecamy ją osobom pragnącym poszerzać swoją p...
Książka (miękka)
do koszyka
38,41 zł
45,00 zł
Wygrać z mroczną przeszłością
Wydawca:
Agencja Wydawnicza Gajus
„WYGRAĆ Z MROCZNĄ PRZESZŁOŚCIĄ” przedstawia prawdziwą historię. To opowieść o przemocy, o tym, co przeżyłam na własnej skórze i jak wpłynęło to na moje życie. Ukazuje wszystko to...
Książka (miękka)
do koszyka
22,73 zł
31,50 zł
Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Część 2
Wydawca:
Wiedza i Praktyka
Starzeć się wcale nie oznacza działać automatycznie, chaotycznie, być roztargnionym i zapominalskim. Współczesna nauka, w tym najnowsze badania z dziedziny neurologii pokazują nam, że w każd...
Książka (miękka)
do koszyka
29,22 zł
39,90 zł
Nerwy w las Jak odnaleźć spokój i radość życia
Wydawca:
Sensus
Zabierz swoje stresy na spacer wśród zieleniPostęp cywilizacyjny ma różne oblicza: z jednej strony podnosi jakość i komfort życia, z drugiej ? generuje sporo zagrożeń, prawie lu...
Książka (miękka)
do koszyka
27,85 zł
39,90 zł
Ty tu rządzisz Jak ujarzmić lęk i przestać się zamartwiać
Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem Lęk rządzi Twoim życiem i nie pozwala Ci realizować pragnień? Nieustannie się zamartwiasz i przez to zamykasz się na nowe doświadczenia? Unikasz ludzi, myśli i s...
Książka (miękka)
do koszyka
39,24 zł
45,99 zł
Jak uwolnic się od stresu
Wydawca:
Muza
Jak uwolnić się od stresu” to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie...
Książka (miękka)
do koszyka
31,33 zł
44,90 zł
Przeszkoda czy wyzwanie?
Stoicka sztuka przekuwania problemów w sukcesy
Wydawca:
one press
"Nasze życie jest tym, co zeń uczynią nasze myśli".Marek AureliuszPostrzeganie, czyli jak spojrzeć na przeszkodę, żeby dostrzec ciekawe wyzwanieDziałanie, cz...
Książka (miękka)
do koszyka
31,33 zł
44,90 zł
Wiara w siebie
Jak ją rozwinąć
Wydawca:
Purana
Książka ta wyjaśnia tajemnicę wiary w siebie. I pokazuje nam, w jaki sposób zbudować większą wiarę we własne siły. Autor czerpał inspirację z tekstów filozofów, z prac psychoan...
Książka (miękka)
do koszyka
23,63 zł
31,90 zł
Królowa kolorów
Wydawca:
Dwie Siostry
Inspirująca książka obrazkowa ze stronami do rysowania, dzięki której dziecko odkryje magię kolorów i przekona się, jak wiele uczuć mogą oznaczać. To książka o kolorach i uczuciach: ...
Książka (twarda)
do koszyka
27,55 zł
39,90 zł
Epidemia smartfonów
Czy jest zagrożeniem dla zdrowia, edukacji i społeczeńs...
Wydawca:
Dobra Literatura
Seria:
Kontrasty i kontrowersje
W ciągu minionej dekady smartfon podbijał świat w oszałamiającym tempie, zmieniając codzienność użytkowników w stopniu, w jakim nie udało się to dotąd żadnej technicznej nowince.Towarz...
Książka (miękka)
do koszyka
30,78 zł
44,90 zł
Życie piękna katastrofa - Outlet
Wydawca:
Czarna Owca
Klasyczne już dzieło Jona Kabata-Zinna na temat praktyki uważności w walce ze stresem i cierpieniem wytrzymuje próbę czasu. To bardzo użyteczny i praktyczny przewodnik. Gorąco polecam nowe w...
Książka (miękka)
do koszyka
32,39 zł
59,99 zł
Raj za drzwiami.
Esej o kłopotliwej radości
Wydawca:
PIW
Fabrice Hadjadj – nawrócony anarchista, już zapowiadając temat swojej książki przestrzega i uwodzi, budzi i niepokoi, by zostawić nas sam na sam z najintymniejszą nadzieją: Prawdę m&oa...
Książka (twarda)
do koszyka
42,12 zł
65,00 zł
Pozwól sobie na uczucia
Wykorzystaj moc inteligencji emocjonalnej
Wydawca:
Septem
Ludzie cierpią z powodu uczuć i emocji. Nie mogą ich powstrzymać, obawiają się ich, czasami czują się nimi przerażeni. Nic dziwnego. Prawdziwe uczucia bywają skomplikowane, uciążliwe, dezorientując...
Książka (miękka)
do koszyka
34,19 zł
49,00 zł
Co jeśli...?
Dlaczego strach i niepokój rządzą naszym życiem
Wydawca:
Zwierciadło
Pytanie „Co, jeśli” kieruje naszym życiem i motywuje ludzi do działania. Co, jeśli zabrało nas na Księżyc i do świata cząstek elementarnych. Co, jeśli doprowadziło nas również do...
Książka (miękka)
do koszyka
31,76 zł
49,90 zł
Ponad lękiem
Wydawca:
GWP
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpi...
Książka (miękka)
do koszyka
42,91 zł
49,90 zł
Wyspa Spokoju
Jak mindfulness pomaga w trudnych sytuacjach
Wydawca:
Wydawnictwo Krytyki Politycznej
Wyspa spokoju nie jest zwykłem poradnikiem. To osobista opowieść o tym jak Zuzanna Ziomecka i jej dwunastu bohaterów i bohaterek, z pomocą mindfulness, poradziło sobie z poważnymi wyzwaniami...
Książka (miękka)
do koszyka
26,45 zł
39,90 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl