Instead of concentrating on how to improve your technique, Timothy Gallwey starts from the understanding that 'every game is composed of two parts, an outer game and an inner game'. The former is p...więcej »
The Little Book of Man United is a collection of words of wit and wisdom by and about Manchester United's players, managers and officials past and present. Since the arrival of the Premier League, ...więcej »
In December 1935, Zdenek Koubek, one of the most famous sprinters in European women’s sports, declared he was now living as a man. Around the same time, the celebrated British field athlete M...więcej »
You can never take what you love too seriously and The Periodic Table of Football celebrates this fact.Welcome to The Periodic Table of Football. Instead of hydrogen to helium, here you...więcej »
The Surf Atlas is a collection of the world’s most unique, unusual, and iconic surf destinations. Surf beneath the northern lights in Norway, warm yourself up on Ghana’s equatorial wave...więcej »
SIŁA, KTÓRA POCHODZI Z WNĘTRZATigerfeeling® działa szybko. Jest bezpieczny. Sprawia radość.Wyczuwalny i widoczny efekt pojawia się już po pierwszym treningu.A wymierne ...więcej »
Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerow...więcej »
Nie sposób przejść obok niego obojętnie. Jedni go uwielbiają, inni wręcz przeciwnie. Kochany lub kompletnie nierozumiany, szanowany lub traktowany z przymrużeniem oka – powiedzieć, że ...więcej »
"Tradycyjne budo" jest dogłębnym studium poświęconym historii, filozofii i metodom treningowym różnych odmian budo z interesującą analizą czynników, które doprowadził...więcej »
Paweł Słomiński poprowadził Otylię Jędrzejczak do olimpijskiego złota. Bez wysiłków Ireneusza Mazura nie byłoby zwycięstw polskich siatkarzy. Z kolei Aleksander Matusiński sprawił, że słynne...więcej »
Niniejsza książka przedstawia sposoby na osiąganie maksymalnej sprawności fizycznej poprzez uprawianie najróżniejszych sportów, od biegów po kajakarstwo. Czytelnik znajdzie tu ...więcej »
W świecie sportu coraz bardziej docenia się rolę umysłu w jak najlepszym wykorzystywaniu swojego potencjału i uzyskiwaniu doskonałych wyników. Mimo to rozwój umiejętności mentalnych -...więcej »
Ramiona to ta część ciała, którą chcemy ukształtować jako pierwszą, ze względu na niezwykle ważny w tym przypadku aspekt wizualny. Silne ramiona to niezbędny atut w wielu dyscyplinach ...więcej »
Eric J. Hörst łączy najbardziej aktualną wiedzę naukową z wieloletnim doświadczeniem wspinaczkowym i trenerskim. Opierając się na najnowszych badaniach z dziedziny medycyny sportu, odżywiania ...więcej »
Wypływając jachtem w morze musimy mieć duże umiejętności i wiedzę z wielu dziedzin. Żeglarz musi być po trosze cieślą, mechanikiem, elektrykiem, kucharzem, nawigatorem, ale przede wszystkim musi po...więcej »
Prawidłowe ustawienie i praca żagli jest korzystne nie tylko dla żeglarzyregatowych, ale także dla żeglarzy turystów. Jacht staje się bezpieczniejszy iwygodniejszy – płynie szybciej. S...więcej »
Szczera, zaskakująca i wstrząsająca historia jednego z najlepszych pięściarzy świata! Przyszedł na świat, ważąc ledwie 450 gramów. Lekarze dawali mu jeden procent szans na przeżycie. Tyson, który i...więcej »
Tyson Fury to niesamowity mistrz. I to w prawdziwym życiu! Sylvester Stallone, gwiazdor filmów z serii Rocky Mistrz ludzi! „Times” Pięściarski fenomen […], wielka gwiazd...więcej »
Nowe oblicze Bestii! Mike Tyson powraca z nową książką! „Właśnie patrzymy na przyszłego mistrza świata w wadze ciężkiej” – powiedział, kiedy po raz pierwszy ujrzał go na ringu. Mike Tyson miał zale...więcej »
Antropologiczne spojrzenie na cielesność w kobiecym bieganiu wyczynowym z punktu widzenia autoetnografii, antropologii ciała oraz antropologii sportu. Autorka przyjmuje dwie uzupełniające się persp...więcej »