ZAWĘŻONE WYNIKI
Jedz prawdziwe jedzenie. Pięć zasad utrzymania zdrowego mózgu i ciała
Wydawca:
Vital
Dzięki tej książce powrócisz do korzeni i dokonasz pozytywnych wyborów żywieniowych. Pozwolą Ci one zwiększyć spożycie pięciu grup żywności, które są najważniejsze dla utrzyman...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
30,87 zł
34,30 zł
Jedz zielone
Wydawca:
M
Pyszne przepisy dla warzywnych niejadków.Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe. A jednak „statystyczny Polak” zjada dziennie nie więcej niż pięć plasterków...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
25,11 zł
27,90 zł
Jedzenie intuicyjne
Wydawca:
Marginesy
Najnowsze, uaktualnione i uzupełnione wydanie bestsellera żywieniowego.Jak radzić sobie z emocjami i stresem bez zajadania ich?Dietetyczki z ogromnym doświadczeniem w leczen...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
36,88 zł
43,90 zł
Jelita przeciwwirusowe
Wydawca:
Vital
Przyjmujesz leki i chcesz odbudować mikrobiom jelitowy? A może zależy ci na długofalowym wzmocnieniu odporności lub oczyszczeniu jelit? Ta książka to mapa drogowa do wzmocnienia twojego układu odpo...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
49,05 zł
54,50 zł
Jem, aby żyć - Jak poradzić sobie z zaburzeniami odżywiania?
Wydawca:
Strefa Przemian Bartek Szemraj
Dlaczego napisałam tę książkę?Mimo że zaburzenia odżywiania – takie jak bulimia, anoreksja, kompulsywne jedzenie – dotykają tak wiele osób, nadal stanowią temat tabu....
eBook (pdf)
do koszyka
31,41 zł
34,90 zł
Jem, nie żrem
Wydawca:
Ridero IT Solution
Jedyny i niepowtarzalny poradnik, jak jeść, żeby nie zwariować w świecie fit, vege i keto. Standardy dietetyki napisane w unikatowym języku — połączenie dobrego humoru, sarkazmu i eksperckiej...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
39,07 zł
43,41 zł
Jesteś tutaj
Odkryj magię chwili obecnej
Wydawca:
Galaktyka
Thich Nhat Hanh pokazuje nam związek pomiędzy osobistym wewnętrznym spokojem a pokojem na ziemi. Jego Świątobliwość Dalajlama Cud uważności polega przede wszystkim na tym...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
39,06 zł
44,90 zł
Jesteś wystarczająca
Jak przestać się porównywać i być sobą
Wydawca:
Literackie
Odkryj swoją wyjątkowość i bądź ekspertką od własnych emocji Ludzie porównują się od zawsze i w każdym zakątku świata. Konfrontują, przeważnie na nieko...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
24,43 zł
34,90 zł
Język Zręcznie Niejasny
Sekrety werbalnej manipulacji
Wydawca:
Złote Myśli
Poradnik pokazuje mechanizmy pozwalające rozpoznawać wysublimowane metody wpływania na innych, a co za tym idzie pomaga przestać być ofiarą. Można zapobiegać manipulacji, gdy się rozpo...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
31,41 zł
34,90 zł
Jin Shin Jyutsu. Japońska technika uzdrawiania dotykiem
Wydawca:
Vital
Odkryj Jin Shin Jyutsu – tradycyjną japońską sztukę uzdrawiania, która, podobnie jak akupresura, opiera się na przywróceniu równomiernego przepływu energii życiowej w kan...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
40,41 zł
44,90 zł
Jod nowo odkryte zastosowanie w terapiach chorób cywilizacyjnych
Wydawca:
Vital
Niedobór jodu znaczy więcej, niż myśliszZaskakującą przyczyną dolegliwości takich jak niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, a nawet rak piersi często jest niedobór jodu &n...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
49,05 zł
54,50 zł
Joga 7/7
Codzienna praktyka jogi dla zabieganych
Redakcja:
Juliusz Poznański
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz ...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
31,00 zł
36,90 zł
Joga czakralna. Esencja ćwiczeń Wschodu
Wydawca:
Studio Astropsychologii
Dzięki książce znanej ekspertki nauczysz się jak używać zasad i praktyk jogicznych w celu obudzenia swoich centrów energetycznych. Zostaniesz poprowadzony przez ćwiczenia otwierające i aktyw...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
41,65 zł
59,50 zł
Joga dłoni i nadgarstków.
Wydawca:
Vital
Drętwieją ci palce? Cierpisz na zespół cieśni nadgarstka? Męczy cię ból stawów dłoni? Nie musisz miesiącami męczyć się, czekając na fizjoterapię, ani płacić za prywatne w...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
39,96 zł
44,40 zł
Joga dna miednicy
Proste pozycje oraz ćwiczenia mięśni Kegla, które wzmoc...
Redakcja:
Katarzyna Rogowska
Wydawca:
Wydawnictwo Kobiece
Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze! Christina D’Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga zarówno do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, aby pokaz...
eBook (mobi, epub)
do koszyka
36,04 zł
42,90 zł
Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet
Wydawca:
Vital
Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom „wyczerpanej ko...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
35,37 zł
39,30 zł
Joga oczu - recepta na życie bez okularów.
Wydawca:
Vital
W tej książce znajdziesz autorską metodę japońskiego lekarza, która służy poprawie wzroku w naturalny sposób. Opierając się na technikach jogi i ćwiczeniach koncentracji, treningu pam...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
35,46 zł
39,40 zł
Joga regeneracyjna
Wydawca:
Vital
Dochodzisz do siebie po urazie? Jesteś po operacji, odczuwasz ból i chcesz wrócić do pełni sił? Spodziewasz się dziecka? A może po prosu interesują Cię techniki relaksu? Łagodną, ale ...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
49,05 zł
54,50 zł
Joga rozciągająca
Wydawca:
Vital
Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zw...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
44,46 zł
49,40 zł
Joga twarzy dla początkujących VideoBook. Piękniejsza w 10 minut.
Wydawca:
Sell Worldwide LLC
Odkryj Sekret Młodości z Jogą Twarzy!
Czy zauważasz pierwsze oznaki starzenia na swojej twarzy? Zmarszczki, utrata jędrności, opadanie owalu twarzy - to naturalne procesy, które dotykają nas wszyst...
eBook (mobi, pdf, epub)
do koszyka
44,10 zł
49,00 zł
NASZE SERWISY
OBSŁUGA KLIENTA
poniedziałki-piątki
9:00-15:00
9:00-15:00
42 680 44 88
ksiegarnia@pwn.pl