MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Książki
  3. Publikacje akademickie
  4. Psychologia
  5. Osobowość, rozwój osobisty
  6. Jednominutowy menedżer. Równowaga życia i pracy

Jednominutowy menedżer. Równowaga życia i pracy

Zdrowy tryb życia kluczem do sukcesu

0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Produkt niedostępny
Dodaj do schowka
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN

Jednominutowy menedżer. Równowaga życia i pracy

Jednominutowy Menedżer odniósł tak wielki sukces w życiu zawodowym, że zapomniał o czymś niezwykle ważnym – o zdrowiu. Wciąż rozchwytywany, jadł w biegu i nie miał czasu na ćwiczenia fizyczne. Bardzo szybko przybrał na wadze, a jego oddech stał się krótki i urywany. Wkrótce odkrył, że sukces w biznesie drogo go kosztuje. W jego życiu brak było równowagi między karierą a zdrowiem. Ta łatwa w odbiorze książka zawiera cenne wskazówki na temat radzenia sobie ze stresem i dbania o dobrą kondycję fizyczną. Autorzy napisali ją z myślą o wiecznie zabieganych ludziach biznesu, których harmonogramy są zawsze przepełnione „ważnymi i niecierpiącymi zwłoki zadaniami”. Opisane są w niej cztery ważne zasady, dzięki którym każdy może szybko wrócić do formy i ponownie spojrzeć na życie z odpowiedniej perspektywy. Prowadząc zdrowszy tryb życia zwiększysz swoją produktywność, obniżysz poziom stresu i osiągniesz większą satysfakcję we wszystkim, co robisz.

01.   Symbol – Wprowadzenie 0:03:39

02.   Przedmowa 0:01:26

03.   Zbyt wiele możliwości 0:02:23

04.   Nietypowy telefon 0:01:59

05.   Strach 0:04:25

06.   Stres i wydajność 0:03:15

07.   Zależność między stresem i zmęczeniem 0:02:38

08.   Czynniki wpływające na poziom stresu 0:05:54

09.   Efekt domino 0:01:14

10.   Samopoczucie – pierwszy krok do odzyskania równowagi 0:02:56

11.   Początek 0:01:15

12.   Wizyta na uniwersytecie 0:06:37

13.   Charakterystyka zdrowego człowieka 0:08:42

14.   Odpowiedzialność za zdrowie 0:05:03

15.   Zdrowy tryb życia 0:01:31

16.   Identyfikacja zagrożeń 0:05:31

17.   Informacje zdrowotne 0:03:16

18.   Kolejny krok 0:04:14

19.   Promocja zdrowia w przedsiębiorstwie 0:01:28

20.   Logika 0:01:54

21.   Fakty 0:03:18

22.   Zyski dla organizacji 0:02:50

23.   Zmiany w organizacji 0:21:15

24.   Łatwiej powiedzieć niż zrobić 0:00:53

25.   Wsparcie 0:02:54

26.   Opracowanie planu 0:07:15

27.   Zmiana stylu życia 0:06:01

28.   Osobisty trener 0:03:04

29.   Pomoc bliskich 0:02:54

30.   Nowy styl życia 0:03:20

31.   Wierność zobowiązaniom 0:03:13

32.   Pomagać innym 0:07:43

33.   Samodyscyplina 0:01:23

34.   Program dla pracowników 0:02:39

  • Sposób dostarczenia produktu fizycznego
    Sposoby i terminy dostawy:
    • Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
    • Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
    • Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
    • Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
    • Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
    • Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
    Ważne informacje:
    Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
    • Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
    • Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
    • Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
    • Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
    • W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
    • Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

- 25 %
36,36 zł
48,30 zł
do koszyka

Socjologia życia publicznego Tom 3
Socjologia życia publicznego jest książką o tym, co w społeczeństwie demokratycznym budzi najżywsze emocje, o tym co się dzieje z nami, obywatelami, instytucjami państwa oraz organizacjami pozarządowymi. Mowa tu o władzy i jej nadużyciach, o naszej wol...
23,00 zł
do koszyka

Puls życia 3 Zeszyt ćwiczeń
Zeszyt ćwiczeń Puls życia 3 pomaga opanować uczniom zagadnienia z zakresu genetyki, ekologii oraz ewolucjonizmu. Jest doskonale skorelowany z podręcznikiem Puls życia 3. Zawiera różnorodne ćwiczenia utrwalające wiedzę oraz kształcące najważniejs...
- 15 %
64,01 zł
75,00 zł
do koszyka

Podstawy teoretyczno-metodologiczne pedagogiki pracy jako dyscypliny naukowej
Książka systematyzuje pedagogikę pracy i osadza ją w nurcie naukowości, artykułując kryteria, które nadają charakter naukowo-teoretyczny pedagogice pracy jako subdyscyplinie pedagogicznej. Nauka i jej wymagania wyznaczyły strukturę monografii, k...
28,86 zł
30,50 zł
do koszyka

Ponad słowami 4 Maturalne karty pracy Zakres podstawy i rozszerzony
Maturalne karty pracy z dziennikiem lektur dla klasy 4 zapewniają wsparcie w kompleksowym kształceniu umiejętności wymaganych na maturze. Umożliwiają także gromadzenie kluczowej wiedzy o lekturach obowiązkowych, przydatnej w bieżącej pracy i w przygoto...
- 26 %
19,18 zł
26,00 zł
do koszyka

Od narodzin po schyłek życia
„Narodziny i śmierć to dwa jedyne i niepowtarzalne momenty w życiu człowieka, między którymi występuje czasem krótsza, a niekiedy dłuższa droga pełna najrozmaitszych zdarzeń. Większość z nas przeżywa takie etapy życia jak: dziecińst...
28,86 zł
30,50 zł
do koszyka

Biologia na czasie 3 Maturalne karty pracy Zakres rozszerzony
„Biologia na czasie” to sprawdzona i ceniona seria, teraz wzbogacona o nowe rozwiązania ułatwiające nauczanie biologii w zakresie podstawowym oraz pomagające w jeszcze lepszym przygotowaniu się do egzaminu maturalnego w zakresie rozszerzony...
- 22 %
36,98 zł
47,67 zł
do koszyka

Jest już jesień Karty pracy dla I etapu nauczania uczniów z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym
Niniejsze karty pracy są przeznaczone dla I etapu nauczania uczniów z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym. Zawierają materiał z trzech obszarów: samoobsługi, uspołecznienia, rozwijania sprawności i umiejętności. Temat...
- 15 %
55,48 zł
65,00 zł
do koszyka

Czynniki warunkujące poczucie przeciążenia pracą a spostrzegana jakość życia
Książka łączy w sobie dwa obszary: psychologię pracy oraz psychologię jakości życia. Dotyczy powszechnego dziś problemu przeciążenia pracą, jego genezy oraz konsekwencji. W szczególności ilustruje związek subiektywnej oceny przeciążenia pracą z ...
- 19 %
69,09 zł
85,00 zł
do koszyka

Edycja Prawa Pracy. Kodeks pracy. Pracownicze plany kapitałowe. Ubezpieczenia. 50 innych aktów prawnych
Praktyczny zbiór 53 aktów prawnych z zakresu prawa pracy i ubezpieczeń społecznych. Stan prawny: 13 kwietnia 2023 r. Zbiór zawiera przydatne tabele z podsumowaniem zmian, registry oraz aktualizację online. Miękka oprawa i poręczny ...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!