Poród naturalny
Nowe, odświeżone wydanie kultowego przewodnika po naturalnych narodzinach.
W tej książce znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz, by naturalny poród był dla ciebie najpiękniejszym doświadczeniem.
NOWE WYDANIE
Na podstawie ponadtrzydziestoletniego doświadczenia w pracy położnej Ina May Gaskin, sławna w swoim kraju i nie tylko amerykańska położna, dzieli się dobrodziejstwami i radościami naturalnego porodu, ukazując kobietom, jak ufać odwiecznej mądrości własnego ciała tak, by poród był dla nich cudownym doświadczeniem. Książka opiera się o model położnictwa skoncentrowany na kobiecie, dając kobietom w ciąży zrozumiałą informację na temat wszystkich ważnych połączeń pomiędzy ciałem i umysłem, które pozwalają przebyć poród bez zbędnych medycznych interwencji.
Pełna inspirujących historii porodowych i praktycznych rad, książka
Poród naturalny jest bezcennym źródłem wiedzy:
o metodach zmniejszania bólu porodowego bez zastosowania leków, w tym o roli masażu i dotyku,
o tym, co tak naprawdę dzieje się z matką i dzieckiem podczas porodu,
o porodzie orgazmicznym, który jest w pełni przyjemnym doświadczeniem,
o tym, czym jest epizjotomia i czy jest rzeczywiście potrzebna,
o popularnych metodach wywoływania porodu i o tym, których z nich należy koniecznie unikać,
o metodach zmniejszenia do minimum ryzyka interwencji medycznych w czasie porodu,
o tym, jak uniknąć krwotoku i depresji po porodzie,
o ryzyku, jakie niesie znieczulenie i cięcie cesarskie, i o tym wszystkim, czego lekarz może ci nie powiedzieć,
o tym, jak powinna wyglądać współpraca między kobietą a lekarzem i położną,
o tym, jak stworzyć najlepsze, wygodne i bezpieczne środowisko dla rodzącej i jej dziecka, nawet w szpitalu,
o wielu innych ważnych sprawach.
Modlę się gorliwie o to, aby wszystkie spodziewające się dziecka kobiety uważnie przeczytały tę książkę.
Jeśli tak uczynią, przypomną sobie mądrość kobiecego ciała i już nigdy jej nie zapomną.
Dziękuję ci, Ino, z głębi serca za napisanie tego przewodnika wprowadzającego
w zjawisko naturalnego porodu. Ta wiedza może zmienić świat.
dr Christiane Northrup, autorka książki Ciało kobiety, mądrość kobiety
Zaproszenie 10
Część I Opowieści porodowe 15
Część II Podstawy porodu 147
Wstęp 148
1.Silna łączność umysłu i ciała 150
2.Co się dzieje w trakcie porodu 160
3.Wielka zagadka bólu i przyjemności 168
4.Prawo zwieracza 186
5.Co powinnaś wiedzieć o ciąży i opiece prenatalnej 202
6.Rozpoczęcie porodu 224
7.Poród: poruszaj się swobodnie, pozwól grawitacji wykonać jej zadanie 248
8.Zapomniana moc pochwy i epizjotomia 272
9.Trzeci etap porodu 282
10.Standard opieki położniczej 288
11.Czego się najmniej spodziewasz, gdy spodziewasz się dziecka298
12.Poród siłami natury po przebytym cesarskim cięciu 320
13.Wybór opiekuna 332
14.Wizja położnictwa i macierzyństwa w dwudziestym pierwszym wieku 338
Słowniczek 344
Załącznik A 348
Załącznik B 352
Załącznik C 356
Załącznik D 362
Źródła 366
