MENU

Tradycyjna Medycyna Chińska na co dzień. Pięć Przemian, Tai Chi, akupresura - najskuteczniejsze techniki na zdrowie i długowieczność

(eBook)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
  • Druk: 2019

  • Autor: Yi-Li Wu

  • Tłumacz: Małgorzata Rzepka

  • Wydawca: Vital

  • Formaty:
    mobi
    PDF
    ePub
    (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Cena katalogowa: 59,50 zł
44,63
Dodaj do schowka
Dostępność: online po opłaceniu
Produkt elektroniczny Plik do pobrania po realizacji zamówienia

Tradycyjna Medycyna Chińska na co dzień. Pięć Przemian, Tai Chi, akupresura - najskuteczniejsze techniki na zdrowie i długowieczność

W centrum Tradycyjnej Medycyny Chińskiej stoi pobudzenie energii życiowej Qi. Każda dolegliwość, czy to fizyczna, czy psychiczna, ma swoją podstawę w zaburzeniu harmonijnego stosunku Yin do Yang. Leczenie ma więc na celu przywrócenie utraconej równowagi, a tym samym pobudzenie energii życiowej Qi oraz zdolności samouzdrawiania. Poznaj metody takie jak akupresura, ziołolecznictwo, ćwiczenia ruchowe i medytacyjne z Qigong, masaże uzdrawiające czy sposób odżywiania według Pięciu Przemian. Wszystkie one pomagają łagodzić dolegliwości i utrzymać dobry stan zdrowia. Autor przedstawia również programy na wszystkie siedem dni tygodnia, każdy dla innego obszaru ciała. Chiński sposób na Twoje zdrowie!

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.

 

SPIS TREŚCI

 

Przedmowa 7

Podstawy TMC 9

Leczenie całościowe 9

Pochodzenie 10

Równowaga sił yin i yang 12

Teoria pięciu przemian oraz nauka o pięciu elementach 15

Życiowa energia qi 19

System meridianów 21

Czynniki chorobotwórcze w TMC 23

Diagnostyka 26

Tradycyjne chińskie środki uzdrawiające

i metody leczenia 27

Chińskie środki lecznicze: przepisy, zioła

i rośliny uzdrawiające 27

Chińskie herbaty ziołowe 42

Odżywianie zgodnie z pięcioma elementami 46

Akupunktura, akupresura i masaże lecznicze 50

Oddech i ruch: qigong i tai chi 71

Medytacje i ćwiczenia rozluźniające 77

TMC na każdy dzień: dzienny program dla zdrowia

i dobrego samopoczucia 79

Dzień 1. Dla zdrowego układu oddechowego 81

Dzień 2. Dla wyostrzenia narządów zmysłów 91

Dzień 3. Wzmocnienie serca i układu krążenia 99

Dzień 4. Dla zdrowego układu trawiennego

i moczowo-płciowego 109

Dzień 5. Dla sprawnego aparatu ruchowego 121

Dzień 6. Dla pięknej skóry 133

Dzień 7. Dla zrównoważonego i zdrowego układu

nerwowego 143

Indeks źródeł 157

NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR
(pdf)
Brak informacji
(epub)
Brak informacji
(mobi)
Brak informacji

Inni Klienci oglądali również

14,36 zł
16,70 zł

Molekularne techniki analizy RNA

Prezentowane w publikacji techniki są obecnie stosowane w większości laboratoriów zajmujących się biologią molekularną, ale ciągle brak ich opisu w literaturze polskojęzycznej. Wykłady do fakultetu „Molekularne techniki analizy RNA” ...
31,50 zł
35,00 zł

Armenia dziedzictwo a współczesne kierunki przemian kulturowo-cywilizacyjnych

We współczesnym świecie uwagę opinii międzynarodowej przyciągają problemy jednoczesnej unifikacji i dywersyfikacji kulturowej, a w tym politycznej. W procesach tych zmienia się pozycja ustrojowa państw i ich instytucji. Egzemplifikację tej rzecz...
89,10 zł
99,00 zł

Psychiatria w medycynie

Psychiatria w medycynie tom III to kolejna bardzo wartościowa pozycja książkowa stanowiąca interesujący zapis rozmów z psychiatrami jak również przedstawicielami innych dyscyplin medycznych lub nawet zawodów. Prowadzone w konwencji...
81,75 zł
109,00 zł

Biomechanika kliniczna. Podręcznik dla studentów medycyny i fizjoterapii

Biomechanika kliniczna obejmuje podstawowe wiadomości dotyczące diagnostyki zaburzeń ruchu oraz metod oceny postępu rehabilitacji w różnych stanach pourazowych. Ponieważ jest połączona z diagnostyką medyczną, ortopedią, protetyką narządu ruchu i...
9,75 zł
12,50 zł

Iskry spod młota. Tom 1. Pięć minut po północy

To pierwsza książka z cyklu powieściowego „Na przełomie”. Niniejsza powieść pokazuje świat stary, kończący się i świt tego „nowego świata”, który po zrujnowaniu wszystkiego, co dawne sprawi, iż na ziemi zapanuje raj. Tyle...
35,65 zł
42,44 zł

Bez Boga na co dzień

Podjęcie tematu dotyczącego kondycji niereligijnej polskich ateistów zasługuje na szczególną aprobatę. Autor bardzo umiejętnie łączy w swoich badaniach socjologicznych podejście teoretyczne i empiryczne. Radosław Tyrała przyjmuje postawę ...
10,08 zł
12,60 zł

Zasypianki na każdy dzień miesiąca

Zbiór króciutkich, ciepłych opowiadań dla młodszych dzieci do czytania przed zaśnięciem. Mamy tu zasypianki dzienne, nocne, w bamboszkach, z wróżką, za dwa złote, w ciemny lesie. Na każdy dzień miesiąca – każda inna.
40,88 zł
54,50 zł

Magia roślin - skuteczne rytuały, zaklęcia, eliksiry

Autorka bestsellera „Sekretna magia”, uzdrowicielka i zielarka wywodząca się z długiej linii wiedźm uzdrowicielek z Kuby, odkrywa przed tobą podstawy magii roślin! Poznaj magiczne właściwości 200 ziół, kwiatów, drzew i owoc&oa...
16,10 zł
23,00 zł

Zapamiętane w krajobrazie. Krajobraz czesko-niemieckiego pogranicza w czasach przemian

Zapamiętane w krajobrazie to książka o przemianach zachodzących w krajobrazie kulturowym czesko-niemieckiego pogranicza (…). Jej podstawę stanowią badania terenowe z lat 2012–2014, które prowadziłam w gminie Dolni Žandov. Opisałam p...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!