Penguin Readers is an ELT graded reader series for learners of English as a foreign language. With carefully adapted text, new illustrations and language learning exercises, the print edition also ...więcej »
Bestseller, podręcznik uznawany przez Polski Związek Bokserski za najlepszy materiał szkoleniowy dla trenerów, instruktorów boksu oraz dla zawodników. Autorem jest ...więcej »
W prezentowanej książce dokonano analizy roli organizacji sportowych we współczesnych stosunkach międzynarodowych, biorąc pod uwagę przede wszystkim MKOI i FIFA. Te dwie obecnie najważniejsz...więcej »
Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety lub określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywny...więcej »
Radiooperator bliskiego zasięgu SRC należy do serii renomowanych i cenionych publikacji RYA. Jest to podstawowa lektura dla każdego, kto planuje przystąpić do egzaminu na Świadectwo Operatora Blisk...więcej »
W podręczniku omówiono wydolność fizyczną, metody jej pomiaru oraz profilaktyczne znaczenie wysiłku. Walory dydaktyczne książki podnosi właściwa selekcja materiału oraz odpowiedni układ treś...więcej »
W dzisiejszych czasach o zwycięstwie w sporcie decydują często drobne przewagi: ułamki sekund, centymetry, pojedyncze punkty. Chcąc osiągnąć sukces zawodnik musi dbać o każdy drobiazg, a odżywianie...więcej »
Zdobądź tlenową przewagę!
Oddech oznacza życie – ile jednak powietrza powinniśmy wdychać? Jeśli twoim celem jest lepsze dotlenienie całego ciała, to ostatnie, czym należy się sugerow...więcej »
SIŁA, KTÓRA POCHODZI Z WNĘTRZATigerfeeling® działa szybko. Jest bezpieczny. Sprawia radość.Wyczuwalny i widoczny efekt pojawia się już po pierwszym treningu.A wymierne ...więcej »
Książka dotyczy kulturowych kontekstów piłki nożnej. Sport ten stanowi bowiem znakomitą egzemplifikację problemów związanych z globalizacją i glokalizacją, czyli kulturową lokalną rea...więcej »
SOCJOLOGIA SPORTU to kompendium wiedzy o często pomijanym w naukach społecznych, ale niezwykle ważnym obszarze badań nad społecznymi aspektami sportu. Autorzy objęli swoimi rozważaniami niemal wszy...więcej »
Niniejszy podręcznik to interdyscyplinarna publikacja, w której omówiono najnowsze badania naukowe na temat roli powięzi w aktywności fizycznej, a przede wszystkim praktyczne zastosow...więcej »
Piłkę nożną uprawia się w 208 krajach, jest ona sportem nr 1 w 93 krajach o łącznej ludności wynoszącej 2 mld i należy do trzech najpopularniejszych dyscyplin w około 100 krajach, których łączna li...więcej »
Jest to książka jakiej obecnie brakuje na rynku, prezentuje bowiem sposób korygowania wad postawy ciała u kilkulatków. Wszelkie zajęcia usprawniania ruchowego dla paroletnich dzieci n...więcej »
Autorzy, uznane autorytety w dziedzinie kulturystyki, omawiają w tej publikacji zagadnienia, których znajomość pozwala trenować mięśnie brzucha, zwiększyć ich masę oraz wyznaczyć optymalny p...więcej »
Nowatorska monografia ukazująca miejsce oraz znaczenie cielesności i płci w dyskursie na temat sportu oraz samych praktyk sportowych. Autorka bada dwie pozostające ze sobą w pewnym napięciu kwes...więcej »
Cechy szczególne? Błyszczący kolczyk w uchu, wyprostowana sylwetka, idealnie przystrzyżona fryzura i uśmiech od ucha do ucha. CRISTIANO RONALDO urodził się na odległej portugalskiej wyspie, ...więcej »
Gdy miał 17 lat, powiedziano mu, że nie jest potrzebny. Kolejne miesiące przesiedział na ławce rezerwowych trzecioligowego klubu. Także później ROBERT LEWANDOWSKI wielokrotnie słyszał, że ni...więcej »
Brzdąc, nazywany do dziś (z sympatią) „Pchłą”, który z podwórkowego spryciarza wyrósł na najlepszego zawodnika globu. Gdy był mały, LEO MESSI usłyszał, że nigdy nie...więcej »