O depresji, o manii, o nawracających zaburzeniach nastroju

Książka jest skierowana do osób, które nie potrafią czerpać radości z życia, gdyż cierpią na zaburzenia nastroju, przeżywają stany depresyjne lub stany wzmożonej aktywności. Chorzy i ich bliscy nie muszą czuć się bezradni, ponieważ zaburzenia te można skutecznie leczyć. W poradniku znajdą rzetelne informacje, poparte wieloletnim doświadczeniem autorek, o przyczynach, przebiegu i metodach leczenia (farmakologiczne, biologiczne i psychoterapia), porady dotyczące problemów życia codziennego oraz wskazówki dla rodziny, jak postępować z osobą chorą i jak można jej pomóc

Spis treści

Przedmowa 5 O depresji 11 Pani Katarzyna 11 Pani Zofia 14 Pani Marzena 16 Pan Adam 18 Dlaczego pojawia się depresja? 23 Czynniki psychologiczne 23 Czynniki społeczne i środowiskowe 24 Czynniki biologiczne 25 Czym jest depresja? 26 Co to jest obniżony nastrój? 27 Co to jest obniżona aktywność? 29 Lęk w depresji 31 Czy jestem chory somatycznie? 32 Czy depresja wpływa na rytm aktywności? 33 Czy depresja wpływa na pożycie seksualne? 34 Zaburzenia sprawności intelektualnej w depresji 35 Depresja a alkohol i leki uspokajające 36 Depresja po porodzie 38 Depresje u dzieci i młodzieży 39 Depresje u osób w podeszłym wieku 40 Widzenie świata zmienione przez depresję 41 Kryteria rozpoznawania depresji 42 O manii 45 Rozmowa z przyjaciółką 45 List do Pani Doktor 46 Czym jest mania? 51 Przyczyny wystąpienia manii 52 Co to jest podwyższony nastrój? 52 Co to jest wzmożona aktywność? 53 Zaburzenia procesów poznawczych w manii 53 Czy mania wpływa na rytm aktywności? 54 Wpływ manii na pożycie seksualne 54 Mania a alkohol 55 Widzenie świata zmienione przez manię 55 Kryteria rozpoznawania manii 56 O chorobie afektywnej dwubiegunowej 59 Zaburzenia afektywne 59 Zaburzenia afektywne dwubiegunowe jako zaburzenia nawracające 60 Przyczyny 60 Początek 61 Przebieg 62 Powrót do zdrowia 62 Ryzyko nawrotów 63 Konsekwencje choroby 64 Czynniki wyzwalające zaburzenia nastroju 65 Ryzyko samobójstwa 66 Leczenie 69 Czy można pomóc sobie samemu? 69 Leczenie depresji 70 Leczenie farmakologiczne depresji 70 Inne biologiczne metody leczenia depresji 72 Psychoterapia depresji 74 Leczenie manii 75 Leczenie farmakologiczne manii 75 Psychoterapia w manii 76 Leczenie zaburzeń afektywnych dwubiegunowych - zapobieganie nawrotom choroby 76 Psychoterapia i edukacja 77 Profilaktyka farmakologiczna 78 Miejsce leczenia 81 Rodzina wobec chorego z zaburzeniami afektywnymi 85 Z pamiętnika dwunastoletniej Magdy 85 Pan Docent 86 Reakcja bliskich na niewydolność chorego w depresji 89 Postępowanie z chorym w depresji 91 Rodzina wobec chorego z manią 94 Postępowanie z chorym w manii 95 Rodzina wobec chorego z zaburzeniami afektywnymi 96 Najczęstsze pytania i wątpliwości 99 Co zrobić, żeby depresja nie powróciła? 99 Jak długo należy przyjmować leki? 100 Czy depresja mnie zmieniła? 102 Jakie są pierwsze sygnały nawrotu choroby? 102 Czy można samemu przeciwdziałać zmianom nastroju? 103 Czy czynniki psychologiczne odgrywają rolę w wyzwalaniu zaburzeń afektywnych? 104 Czy po ustąpieniu depresji lub manii jestem nadal tą samą osobą? Czy jest we mnie kilka osobowości? 105 Powrót do pracy po zwolnieniu lekarskim 106 Czy przyjąć proponowany awans? Czy złożyć wymówienie z pracy? Czy przejść na rentę? 107 Czy zdecydować się na małżeństwo z osobą chorą? 107 Czy choroba jest dziedziczna? 108 Co mówić dzieciom? 108 Czy zaburzenie afektywne dwubiegunowe jest przeciwwskazaniem do ciąży? 109 Jak żyć z chorobowymi zaburzeniami nastroju? 110