Sens - psychologia dla ciebie
Naszą okładkową bohaterką jest Scarlett Johansson, superbohaterka na ekranie i w życiu.
„Widzowie pytają często, ile w danej roli jest ze mnie. Tak było na przykład po premierze «Vicky Cristina Barcelona» Woody’ego Allena – zwierza się Scarlett Johansson. – Powiedziałam wtedy, że z Cristiną łączą mnie niektóre punkty jej życiowej filozofii. Mam na myśli jej apetyt na życie, chwytanie chwili, radość z tego, co przynoszą drobne codzienne zdarzenia”. Można założyć, że to właśnie ten apetyt na życie pcha gwiazdę do udziału w bardzo różnych przedsięwzięciach filmowych, nie bacząc na opinie krytyków, którzy przykład nie mogli oni wybaczyć flirtu z kinem komiksowym w „The Avengers”. Na ich komentarze Johansson odpowiedziała, że lubi bawić się na planie, a fani serii byli wprost zachwyceni. Przyszłość pokazała, że aktorka nie daje się zamknąć w żadnej kategorii. Trzy lata po „The Avengers” potwierdziła swoją wszechstronność w melodramacie „Ona” (choć była tu jedynie głosem w aplikacji), a nie tak dawno widzieliśmy ją w będącej studium związku „Historii małżeńskiej” i satyrze „Jojo Rabbit”.
Kto lepiej niż Scarlett Johansson symbolizuje temat naszego sierpniowego wydania: „Do dzieła”?! O wskazówki, co nam przeszkadza zrobić pierwszy krok w życiu, seksie i związkach, i jak przezwyciężyć te trudności, poprosiliśmy ekspertów: psycholożkę Katarzynę Miller, coach Iwonę Firmanty, seksuologa Zbigniewa Izdebskiego i psychoterapeutkę Renatę Pająkowską-Rożen.
„Lato to bardzo dobry czas na wprowadzanie zmian, a nawet rewolucji w swoim życiu. Jest coś takiego w zapachu letniego powietrza, w zieloności traw i intensywności słońca, że wydaje się, że wszystko jest możliwe. Skorzystajmy z tego. W najgorszym wypadku się nie uda. W najlepszym – sięgniemy po szczęście” – zachęca we wstępniaku do numeru redaktor naczelna Joanna Olekszyk. I przywołuje słowa kolejnego z naszych rozmówców, Robina Sharmy, jednego z najbardziej uznanych światowych ekspertów w dziedzinie przywództwa, który mówi, że „wszystkie zmiany są trudne na początku, chaotyczne w środku i wspaniałe na końcu”.
Jednak zanim ruszymy „Do dzieła”, warto rozpoznać, jakimi narzędziami osobistymi dysponujemy. Jak to zrobić? Redaktor naczelna proponuje: „ Zajrzyjcie do Tematu Specjalnego, na który składają się inspirujące teksty o boginiach, typach osobowości oraz tendencjach. Pomogą Wam ustalić, czego potrzebujecie, kogo możecie obrać za wzór, a także jak się zmotywować”.
W numerze nie zabrakło także naszych stałych rubryk, m.in.:
Mentorki, gdzie gościmy Natalię Sadowską, dwukrotną mistrzynię świata w warcabach stupolowych. Wydanie sierpniowego SENSu zbiega się z mistrzostwami świata kobiet Tallinie, gdzie nasza zawodniczka walczy o najwyższy tytuł.
Filmoterapia – filmolożka Grażyna Torbicka i psycholożka Martyna Harland rozmawiają o wychodzeniu z traumy w dokumencie „Descent”, który będzie miał swoją premierę podczas festiwalu „Dwa Brzegi” w Kazimierzu Dolnym. Festiwal trwa od 31 lipca do 8 sierpnia.
Wychowanie z SENSem – pedagożka Ewa Nowak przygląda się problemom, jakie może nieść wyprowadzka dzieci z domu.
Portretu psychoastrologicznego – tym razem odsłaniamy tajemnice zodiakalnego Lwa.
Mocy kobiet, w której psychoterapeutka Ewa Klepacka-Gryz przedstawia „Bodyart” – autorką metodę ruchu w połączeniu z pracą oddechową.
Sierpniowy numer ukazuje się w wakacje. Choć znów upływają w cieniu pandemii, życzy Wam, mili Czytelnicy, dobrego odpoczynku i czasu na inspirujące lektury.
Redakcja magazynu SENS
- Kategorie:
- Język wydania: polski
- Liczba stron: 124
-
Sposób dostarczenia produktu elektronicznegoProdukty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
-
Ważne informacje techniczneMinimalne wymagania sprzętowe:procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturachPamięć operacyjna: 512MBMonitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bitDysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejscaMysz lub inny manipulator + klawiaturaKarta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/sMinimalne wymagania oprogramowania:System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows MobilePrzeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScriptZalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.Informacja o formatach plików:
- PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
- EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
- MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
- Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
Rodzaje zabezpieczeń plików:- Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
- Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
SENSOWNY POCZĄTEK
4 Listy do psychologa Odpowiada Ewa Klepacka-Gryz
8 Psychonewsy Inspiracje, rozwojowe wskazówki, ćwiczenia oraz filmy i seriale
16 Postać z SENSem Scarlett Johansson Jak wywalczyła sobie szacunek i… pieniądze
temat numeru do dzieła!
22 Schody i zwody Psycholożka Katarzyna Miller wyjaśnia, dlaczego warto iść za tym, co domaga się spełnienia
26 Zaproszenie wysłane Partnera na stałe łatwiej znaleźć, zachęcając go do działania, a nie przejmując jego rolę – twierdzi psycholożka i coach Iwona Firmanty
30 Zielone światło Żyj i kochaj się tak, żebyś, kiedy przyjdzie czas refleksji, niczego nie żałowała – radzi profesor Zbigniew Izdebski
34 Pierwsze kroki ku wolności O kolejne etapy wychodzenia z toksycznej relacji pytamy psychoterapeutkę Renatę Pająkowską-Rożen
relacje
38 Społeczeństwo Geneza współczesnych lęków według szwedzkiego socjologa, dr. Rolanda Paulsena
42 Wychowanie z SENSem Pomóż dziecku wyfrunąć z gniazda – apeluje Ewa Nowak
44 Nacje mają swoje racje Kanada – kraj na luzie
praca
48 Mentorki Dwukrotna mistrzyni świata Natalia Sadowska o magii gry w warcaby
52 Szkoła umiejętności Co daje Pan Bóg tym, którzy wstają rano? Pytamy Robina Sharmę, guru rozwoju osobistego
rozwój
54 W różnych nurtach Rupert Spira, nauczyciel nurtu nonduality
58 Moja historia O swojej drodze wojowniczki opowiada Joanna Jędrzejczyk
62 Bez sensu Po co nam są „obcy” – zastanawia się psycholożka Hanna Samson
66 Psychoastrologia Archetyp Lwa
70 Moc kobiet Nowa rubryka Ewy Klepackiej-Gryz
74 Informator o warsztatach rozwoju
rozwój przez sztukę
76 Wywiad Patrycja Podrazik o tym, czy wszystkie jesteśmy córkami królowej Bony
80 Recenzje Książki z SENSem
84 Zdarzenia Warto posłuchać i zobaczyć
86 Filmoterapia O filmie „Descent” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
zainspiruj się
90 Kobiece archetypy Boginie przypominają nam o naszym własnym świetle, a praca z nimi buduje naszą tożsamość
94 Enneagram Tłumaczy sposoby naszego myślenia i odczuwania oraz wskazuje, jak żyć w zgodzie ze swoim przeznaczeniem
100 Cztery tendencje Sprawdź, do której grupy należysz: prymusów, sceptyków, obowiązkowych czy buntowników
świadome życie
104 Mężczyźni w wewnętrznej podróży Jarosław Mikołajewski i Paweł Smoleński odkrywają esencję Sycylii i wspólnej podróży
108 Inspiracje Wrzuć do torebki
110 Przyjemności O nowy męski dress code pytamy Krzysztofa Łoszewskiego
114 Bliżej natury Trendy w zgodzie z przyrodą