MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Ebooki i Audiobooki
  3. Eprasa
  4. Poradniki
  5. Sport i żeglarstwo
  6. ULTRA - dalej niż maraton 05/2023
Pobierz fragment

ULTRA - dalej niż maraton 05/2023

(ePrasa)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »

  • Druk: 2023

  • Autor: Opracowanie zbiorowe

  • Wydawca: Kingrunner

  • Formaty:
    PDF
    (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Urządzenia i oprogramowanie do czytania »
Cena katalogowa: 23,00 zł
21,85
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: online po opłaceniu
Produkt elektroniczny Plik do pobrania po realizacji zamówienia

ULTRA - dalej niż maraton 05/2023

Magazyn ULTRA to pismo dla ludzi kochających wolność. 144 strony ilustrowane pięknymi fotografiami z zawodów i wypraw po świecie. Naszym DNA są biegi górskie i na ultradystansach. Ultra to jednak nie tylko bieganie, ale też szeroko rozumiany outdoor i wszelkie aktywności w terenie, który napędzane są siłą ludzkich mięśni i głowy. Zobacz co przygotowaliśmy w tym numerze dla Ciebie.

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.


W tym numerze przeczytacie m.in.:


DNF – sztuka odpuszczania
Czy trenować mimo bólu? – radzi fizjoterapeuta Grzegorz Soczomski
Jak genetyka wpływa na bieganie – pisze fizjolog dr Tomasz Sawczyn


Wywiady:
Z Markiem Remy – biegowym komediantem z USA – rozmawia Filip Jasiński
Marcin Rakowski przepytuje Tomasza Sobanię na temat biegu Polski do Grecji i z powrotem
Przybliżamy postać Marcina Durokwskiego – zwycięzcę 10 x Babia
o pracy fotografa biegów górskich opowiada Dominika Rakszewska Z najwyższej pułki


Przewyższenie


Burze w Górach – jak planować wycieczki i jak reagować, gdy nas złapie – radzi Karolina Krawczyk
Bieg Ultra Granią Tatr – rady na ostatnią chwilę
Czym są Kamienie UTMB i po co jest ranking ITRA? – wyjaśnia Maciek Skiba
Jedziemy do Szwajcarii – wyprawa na największy alpejski lodowiec
Recenzja książki Pussy joga, czyli trening mięśni dna miednicy – recenzja Wioletty Pietrusiak


Testowane na ultrasach


NNormal Tomir – test butów
Dynafit Ultra 100 – test butów
Garmin Epix pro GEN2 – test zegarka


Temat Numeru – Świat wariuje na punkcie trailu


Relacja ze startu Polaków z Mistrzostw Świata w Trailu i Biegach Górskich – Innsbruck 2023
Marathon du Mont Blanc – relacja z Chamonix
Kamperem po formę – van life Kasi i Maćka
DolomythsRun – trzeci przystanek Golden Trail Series
TatraSKY Marathon
#drzemyjapy – relacja z DFBG 2023
Europejski Festiwal Biegowy Dwa Beskidy – relacja
3xŚnieżka 1xMont Blanc – relacja


Outdoor


 


Patagonia więcej niż marka odzieżowa
Bikerafting w wykonaniu Jerzego Bieleckiego, czyli o wędrowaniu inaczej
Worki wodoszczelne – przegląd rynku
Marcin Korzonek i jego rowerowe wyprawy
Segmenty, Gminy, Geocaching – zabawy wokół komina
Pierra Menta – etapówka jakich mało – o swoim starcie pisze Iwona Górowska
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR
(pdf)
Brak informacji
Pobierz »
Słowa kluczowe: bieg sport bieganie góry trening ultramagazyn ultra przygoda

Inni Klienci oglądali również

11,40 zł
12,00 zł
do koszyka

Pismo. Magazyn Opinii 06/2023
W tym miesiącu sprawdzamy, na ile współczesne technologie przyczyniają się do postępu w medycynie. Czy w końcu uda się znaleźć lekarstwo na najczęściej występujące na świecie choroby? Czy będzie ono powszechnie dostępne? A poza tym zaglądamy w ś...
21,85 zł
23,00 zł
do koszyka

ULTRA - dalej niż maraton 03/2023
Czy w życiu warto kierować się jedynie emocjami? Żyć chwilą? Tą wyczekiwaną, która nawet jak już nadejdzie, pozostawi pustkę? Bo przecież, gdy już dotkniemy tego Świętego Graala, to zawsze czar trochę pryska. Zdobywając upragnione, tracimy coś, ...
18,24 zł
19,20 zł
do koszyka

Elektro.Info 12/2023
W numerze m.in.:• Awarie sieci dystrybucyjnej oraz ich wpływ na odbiorców energii;• Transformatory rozdzielcze – jak ograniczyć straty energii elektrycznej?• Wymagania techniczne stawiane generacji rozprosz...
18,05 zł
19,00 zł
do koszyka

Topos. Dwumiesięcznik literacki 4/2023
Dwumiesięcznik literacki założony w maju 1993 roku. Od kwietnia 2022 roku jego wydawcą jest Instytut Książki. „Topos” założył i kieruje nim do dzisiaj Krzysztof Kuczkowski, poeta, krytyk, polonista z praktyką wydawniczą i redakcyjną. Do ...
28,50 zł
30,00 zł
do koszyka

Gniazdo. Rodzima wiara i kultura. Nr 1(30)/2023
Zapraszamy do zakupu numeru 1(30)/2023 „Gniazda” – ogólnopolskiego pisma o rodzimej wierze i kulturze tworzonego przez rodzimowierców dla rodzimowierców oraz miłośników Słowiańszczyzny.W t...
56,91 zł
59,90 zł
do koszyka

Dokumentacja Medyczna w Praktyce 1/2023
W numerze: na czym polega opieka koordynowana, co jest niezbędne aby wdrożyć opiekę koordynowaną, koordynacja świadczeń medycznych, umowa o świadczenie usług opieki koordynowanej, rozszerzona lista badań, zestawienia diagnostyki pacjentów
19,00 zł
20,00 zł
do koszyka

Polski Przegląd Dyplomatyczny 4/2023
SPIS TREŚCIPolska w świecie in statu nascendiSławomir Dębski (7)Klio i Mars: historia, strategia i ukraińska wojna o przetrwanieEliot A. Cohen (27)OPINIE KONFLIKT NA PACYFIKU - CO OZNACZAŁBY DLA EUROPY
9,41 zł
9,90 zł
do koszyka

Krytyka Polityczna nr 34. Wydanie Specjalne: co dalej z niemiecką Europą
Europa znalazła się na rozdrożu. Niestety nikt nie ma pomysłu, co z tym fantem począć. Ta tyleż przenikliwa, ile przygnębiająca diagnoza, którą najpełniej wykłada w specjalnym wydaniu „Krytyki Politycznej” nie...
19,00 zł
20,00 zł
do koszyka

Polski Przegląd Dyplomatyczny 1/2023
SPIS TREŚCINiemiecki lodowiecSławomir Dębski (7)Rozmowa z Elbridge’em Colbym Ku naturalnej równowadze w relacjach transatlantyckich (28)OPINIEZJEDNOCZONE KRÓLESTWO?Przemysł...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!