Powrót do szkoły! Rabaty do 50% » więcej

Zarządzanie stresem

8,65 zł -33%
12,90 zł
Cena okładkowa
12,90 zł Najniższa cena Najniższa cena z 30 dni przed obniżką

Ostatnie sztuki
Zarządzanie stresem

eBook

8,65 zł

Szczegóły produktu

Data wydania
1 sty 2008
Format pliku
eBook (pdf)

Zarządzanie stresem

Radzenie sobie ze stresem to umiejętność niezbędna do osiągnięcia sukcesu. Nie ma na to standardowej recepty. Każdy z nas ma inną osobowość, ukształtowaną przez środowisko, wychowanie, doświadczenie, wiedzę i poglądy. Tylko indywidualnie dobrane strategie i metody walki ze stresem mogą przynieść efekty. W poszczególnych rozdziałach opisujemy, jak rozpoznawać objawy stresu, wypracować odpowiednie do sytuacji sposoby radzenia sobie z nim, a także jak osiągnąć większą elastyczność zachowania. Zarządzanie stresem to poradnik, który w zwięzłej i przystępnej formie łączy zagadnienia zarządzania, psychologii, rozwoju osobowego i zawodowego oraz szeroko pojętego zdrowia. Omówione tematy uzupełniliśmy praktycznymi wskazówkami, czytelnymi przykładami i opisami wypróbowanych metod.

 

Recenzje (0)

Zainspiruj się kategoriami tego produktu

Książki tego wydawnictwa

Zarządzanie stresem: Klucz do osobistego sukcesu i równowagi

Radzenie sobie ze stresem to nieodzowna umiejętność, która pozwala osiągnąć sukces zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Nasza rekomendacja obejmuje praktyczne strategie i metody, które pomogą Ci rozpoznawać objawy stresu i skutecznie nad nim zapanować. Odkryj, jak psychologia, rozwój osobisty i zdrowie mogą wspierać Twoją drogę do większej elastyczności i efektywności w codziennych wyzwaniach.

Po jakie produkty jeszcze warto sięgnąć:

  1. Psychologia skutecznego tradingu: „Psychologia skutecznego tradingu. 35 strategii, które poprawią jakość twoich inwestycji” prezentuje zestaw praktycznych strategii, których celem jest pomoc traderom w poprawianiu własnych wyników. Pomysły przedstawione przez autora stanowią rezultat jego wieloletniej współpracy z traderami zatrudnianymi przez największe instytucje finansowe na świecie. Ward korzysta również z badań przeprowadzonych przez wiodących psychologów z dziedziny sportu i finansów behawioralnych. Wykorzystanie omawianych strategii z odpowiednim zaangażowaniem i koncentracją, z pewnością pomogą ci ukształtować mentalno.
  2. Metoda zysku w tradingu: W tym poradniku znajdziesz ponad 170 stron pełnych praktycznej wiedzy na temat tradingu. Zawiera on gotowy plan działania, który w sześciu prostych krokach pomoże Ci rozpocząć zarabianie na giełdzie. Otrzymasz strategie stworzone przez trzech doświadczonych traderów, którzy mają za sobą lata praktyki. Dzięki szczegółowej instrukcji dowiesz się, jak przeprowadzać analizę techniczną wykresów, co pozwoli Ci przewidywać zmiany cen z wyprzedzeniem. Ponadto, nauczysz się skutecznych metod zarządzania ryzykiem i kapitałem, które pomogą Ci zminimalizować straty i zmaksymalizować zyski.
  3. Ścieżki kariery i rozwoju w organizacji: Przewodnik dla liderów i specjalistów HR, którzy chcą świadomie kształtować rozwój zespołów i organizacji. Książka pokazuje, jak projektować efektywne ścieżki kariery, które harmonijnie łączą potrzeby biznesowe firmy z ambicjami pracowników. Zawiera praktyczne wskazówki dotyczące schematów, planowania oraz wdrażania i zarządzania ścieżkami rozwoju. Dowiedz się, jak budować zrównoważone strategie rozwoju, wzmacniając sukces organizacji i satysfakcję ludzi, którzy ją tworzą.
  4. Praktyczne metody osiągania sukcesu Część 3 „Źródła inspiracji”: Każdy człowiek posługuje się obrazem własnej osoby i staje się takim, jakim sam się widzi w swojej wyobraźni. Jeśli więc pragniesz odnosić sukcesy, musisz stworzyć obraz człowieka sukcesu i stać się odwzorowaniem własnych wyobrażeń. Aby to osiągnąć, powinieneś nauczyć się skutecznego panowania nad problemami, posiąść umiejętność radzenia sobie z ludźmi konfliktowymi, a przede wszystkim nauczyć się radzić sobie z sobą samym. Poznaj i wykorzystaj prezentowane przez M.R. Kopmeyera w tej audioksiążce praktyczne metody osiągania sukcesu. Dzięki nim osiągniesz i zachowasz wewnętrzny spokój, który je.
  5. Żyj i bogać się: Celem publikacji jest nauczenie Cię konkretnych strategii i technik zarządzania pieniędzmi, które pozwolą na kontrolę wydatków, znajdowanie nowych źródeł dochodów, inwestowanie i zapewnienie sobie odpowiedniego poziomu życia w przyszłości. Część dotycząca strategii finansowych jest oparta na najnowszej technologii planowania finansowego, która uwzględnia modele promowane przez Anthony'ego Robbinsa i Davida Bacha. Omawia sposoby pomnażania posiadanych dochodów i pokazuje, gdzie i jak zwiększać przypływ gotówki. Ujawnia, że aby stać się osobą niezależną finansowo, nie trzeba zaciskać pasa, nadmi.
  6. Jak motywować pracowników: Często słyszę, że pracownicy są niewdzięczni, że nie doceniają tego co oferują im przedsiębiorcy. Okazuje się, że w wielu wypadkach to przedsiębiorcy niekoniecznie poprawnie ustawili równowagę pomiędzy swoimi oczekiwaniami, a oczekiwaniami pracowników. DLA KOGO: Poradnik przeznaczony jest dla osób, które potrzebują wsparcia w zakresie budowania motywacji pracowników i całych zespołów. Dzięki niemu podniesiesz morale w swoim zespole i zrozumiesz mechanizmy jakie rządzą motywacją pracowników. CZEGO SIĘ DOWIESZ: - dowiesz się, na jakie aspekty musisz zwrócić uwagę, aby Twój zespół czuł się doceni.
  7. Psychologia ceny w marketingu cyfrowym: Dzięki eBookowi „Psychologia ceny w marketingu cyfrowym” poznasz kluczowe strategie cenowe, mechanizmy psychologiczne, błędy, których warto unikać, oraz narzędzia wspierające skuteczne ustalanie cen. Każdy rozdział dostarczy wiedzy, którą możesz wdrożyć w swoim biznesie. Dowiesz się, jak wyceniać swoje produkty cyfrowe, by zwiększyć sprzedaż i zbudować lojalność klientów. Dzięki prostym technikom podniesiesz swoje zyski już w pierwszym miesiącu. PS. Cena jest okazją, której nie można przegapić!
  8. Zarządzanie efektywnością zespołów pracowniczych: Skrypt ten stanowi kompleksowe źródło wiedzy na temat zarządzania efektywnością, obejmujące zarówno aspekty ludzkie, jak i biznesowe. Opierając się na różnor

Zarządzanie stresem

8,65 zł -33%
12,90 zł
Cena okładkowa
12,90 zł Najniższa cena Najniższa cena z 30 dni przed obniżką