Strona ksiegarnia.pwn.pl korzysta z plików cookies w celu dostarczenia Ci oferty jak najlepiej dopasowanej do Twoich oczekiwań i preferencji, jak również w celach marketingowych i analitycznych. Nasi partnerzy również mogą używać ciasteczek do profilowania i dopasowywania do Ciebie pokazywanych treści na naszych stronach oraz w reklamach.Poprzez kontynuowanie wizyty na naszej stronie wyrażasz zgodę na użycie tych ciasteczek. Więcej informacji, w tym o możliwości zmiany ustawień cookies, znajdziesz w naszej Polityce Prywatności.
Cena katalogowa – rynkowa cena produktu, często jest drukowana przez wydawcę na książce.
Najniższa cena z 30 dni – najniższa cena sprzedaży produktu w księgarni z ostatnich 30 dni, obowiązująca przed zmianą ceny.
43,20
zł
Cena zawiera podatek VAT.
Stan magazynowy:Duża ilość
Zarezerwuj i odbierz w księgarni stacjonarnej PWN
Dodaj do
schowka
Wysyłka: 24h
Dostawa
Produkt posiadamy w magazynie i wyślemy go w ciągu 24 h w dni robocze.
Uwaga! Całkowity czas oczekiwania na zamówienie = czas wysyłki podany na stronie każdego produktu + dostawa przez przewoźnika. Podane terminy dotyczą dni roboczych (poniedziałek-piątek, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
Dostawa i płatność
Cennik dostaw
- Paczki dostarczamy wyłącznie na terenie Polski. - Od 300 zł dostawa GRATIS! - Dla zamówień o wartości powyżej 500 zł wyłącznie płatność elektroniczna.
Wyobraź sobie, że możesz wyzwolić się od całego zła, jakie spotkało cię w życiu. Masz możliwość zostawić za sobą toksyczne związki, tragiczne sytuacje, lęk przed utratą partnera i złamanym sercem czy ból fizyczny, psychiczny i emocjonalny? Co robisz?
Zastanów się, jak by to było, poczuć się naprawdę szczęśliwym i odnaleźć sens życia; uwolnić się od destrukcyjnych schematów myślenia i reakcji, które prowadzą do negatywnych doświadczeń, oraz od toksycznych ludzi i sytuacji, które cię ograniczają? Jaka byłaby Twoja reakcja, gdyby okazało się, że od lat patrzysz w złym kierunku – wracasz do przykrych doznań z przeszłości, zamiast spojrzeć przed siebie, na przyszłość pełną bezkresnej nadziei?
A co, jeśli rozwiązaniem jest coś tak prostego jak zmiana nastawienia? Może wystarczy uświadomić sobie, w jaki sposób traktujesz czas – jak postrzegasz przeszłość, teraźniejszość i przyszłość? Czy nie chcesz wywołać pozytywnych zmian w każdym aspekcie swojego życia – począwszy od relacji intymnych i kontaktów z rodziną, współpracownikami, kolegami ze szkoły i przyjaciółmi? Czy to wszystko może się wydarzyć, jeśli po prostu zaczniesz inaczej patrzeć na swój świat?
Kluczowe pytanie: czy wiedząc, jak to zrobić i mając taką możliwość, skorzystasz z nadarzającej się okazji? Jeśli odpowiesz twierdząco, to jesteśmy w domu; masz przed sobą właściwą książkę i możemy brać się do pracy!
Zachęcamy do zapoznania się z filmem, w którym autor zaprasza do lektury najnowszej publikacji:
Fragment wstępu:
Dzięki Żyj lepiej, kochaj mądrzej poznasz podstawy naszej terapii i dowiesz się, jak za
jej pomocą rozwiązywać problemy i pracować nad relacjami. W skrócie terapia równoważeniem
perspektyw postrzegania czasu polega na analizie swoich perspektyw
postrzegania czasu, czyli na ocenie, czy przeszłość, teraźniejszość i przyszłość kojarzą
nam się pozytywnie czy negatywnie. Jeśli patrzymy na nie krytycznie, to dzięki
bardziej pozytywnemu podejściu możemy zrównoważyć swój punkt widzenia
i odzyskać
harmonię w życiu.
Ta prosta metoda sprawdza się wyjątkowo dobrze, jeśli nie potrafimy przestać rozpamiętywać
przeszłości, a zwłaszcza przykrych doświadczeń. W terapii równoważeniem
perspektyw postrzegania czasu określamy to mianem negatywnej przeszłości.
Chociaż na co dzień nie zdajemy sobie z tego sprawy, te przeszłe
negatywne wydarzenia mogą kłaść się cieniem na naszych obecnych myślach,
spostrzeżeniach i uczuciach, a także na naszej wizji przyszłości. TPT pomaga również,
gdy nie umiemy uwolnić się od zachowań, które nam szkodzą, na przykład od
teraźniejszego fatalizmu. Negatywne doświadczenie z przeszłości może
sprawić, że przyjmiemy teraźniejszą fatalistyczną perspektywę postrzegania
czasu, przez którą zaczniemy się zachowywać w nietypowy dla siebie sposób albo
odczuwać smutek, kiedy powinniśmy być szczęśliwi.
Kiedy przytłaczają nas negatywne zdarzenia z przeszłości albo bieżące problemy,
łatwo popełnić błąd, stracić poczucie czasu i zaniedbać relacje z ludźmi, którzy kiedyś
byli nam bliscy. W takich momentach czujemy się niezrozumiani i mamy wrażenie,
że nikt nie boryka się z takimi trudnościami jak my. W książce Żyj lepiej, kochaj
mądrzej przeczytasz o osobach, które przezwyciężyły swoją negatywną przeszłość,
odnowiły kontakty z najbliższymi i dziś wiodą wartościowe, radosne życie. Poznasz
historie ludzi, którzy tkwili w toksycznych związkach, padli ofiarą dręczenia lub
ostracyzmu, ale pokonali przeciwności losu. Jak tego dokonali? Skupiając się na
pozytywnych
zamiast na negatywnych aspektach przeszłości i praktykując
selektywny teraźniejszy hedonizm, a równocześnie pracując nad wyrobieniem
w sobie postawy przyszłej pozytywnej. Tobie też może się to udać! Wystarczy, że
przyjmiesz optymalną, zrównoważoną perspektywę postrzegania czasu.
W Żyj lepiej, kochaj mądrzej znajdziesz proste narzędzia i prawdziwe przykłady, które
pomogą ci zobaczyć własne życie w szerszym kontekście. Dzięki temu zostawisz
przeszłość za sobą i wyleczysz dawne rany, zaczniesz cieszyć się teraźniejszością
i stworzysz idealną przyszłość dla siebie i swoich bliskich.
Tytuł oryginalny:Living and Loving Better with Time Perspective Therapy
Sposób dostarczenia produktu fizycznego
Sposoby i terminy dostawy:
Odbiór osobisty w księgarni PWN - dostawa 2-3 dni robocze
Odbiór w InPost Paczkomaty 24/7 - dostawa 1 dzień roboczy
Kurier pocztowy (dostawa do domu lub pracy) - dostawa 2 dni robocze
Odbiór w Punktach Poczta, Żabka - dostawa 2 dni robocze
Punkty partnerskie ORLEN Paczka - dostawa 1-2 dni
Kurier (DPD) - dostawa 1 dzień roboczy
Ważne informacje:
Czas oczekiwania na zamówiony towar = czas wysyłki produktu + dostawa przez przewoźnika
Całkowity czas oczekiwania na realizację zamówienia jest sumą czasu wysyłki podanej na stronie każdego produktu oraz czasu potrzebnego przewoźnikowi na dostarczenie paczki. Podane terminy dotyczą zawsze dni roboczych (od poniedziałku do piątku, z wyłączeniem dni wolnych od pracy).
Wysyłkę zamówień prowadzimy jedynie na terenie Polski.
Dostawa do Księgarni PWN, punktów ORLEN Paczka, stacji Orlen, sklepów Żabka oraz Paczkomatów InPost nie jest realizowana dla zamówień z płatnością przy odbiorze.
Cena towaru na fakturze VAT jest podwyższona o ewentualny koszt transportu.
W przypadku zamówienia kilku towarów koszt przesyłki wybranej przez Klienta zostanie podzielony i przyporządkowany proporcjonalnie do cen kupionych produktów.
Produkty dostępne w PRZEDSPRZEDAŻY wysyłane są po dacie premiery wydawniczej.
Czy zdarza Ci się, że siedzisz po godzinach w firmie i odpisujesz na zaległe maile? Jak w takich chwilach siebie postrzegasz – jako osobę pracującą, czy zapracowaną? Efektywną, czy z trudem nadążającą za wymaganiami szefa? Panującą nad swoim życi...
Musiałem zostać zwolniony cztery razy w jednym roku, żebym zaczął się zastanawiać, czy aby na pewno praca jest tym, czego szuka się w ogłoszeniach. Wyszło, że nie i tak powstał poradniczek, który może wygląda jak książeczka do kawy, ale jest to ...
To książka dla wszystkich tych, którzy wciąż nie są zadowoleni z otaczającego świata – a zwłaszcza tych, którzy coś z tym robią. Zgadza się – wciąż może być lepiej!
Czy uważasz, że dzisiejszy świat jest gorszy niż kiedykolwiek w historii...
Zapewnij dziecku ze spektrum autyzmu bezpieczny start w dorosłośćW życiu jest kilka pewnych rzeczy, na przykład to, że dzieci ze spektrum autyzmu kiedyś dorosną,a rodzice nie zawsze będą im towarzyszyć. Opiekunowie, nauczyciele, terap...
POZNAJ PRZERÓŻNE PSY I KOTY! Dowiedz się, jak najlepiej się nimi opiekować: co im najbardziej smakuje, jakie lubią zabawy, jak je pielęgnować. W tej książce znajdziesz mnóstwo przydatnych informacji i ciekawostek, a także wiele zadań, tak...
Witamy ponownie w Hartwell, spokojnym, nadmorskim miasteczku, idealnym miejscu, gdzie można uciec od wszystkiego i znaleźć uczucie, na które wcale nie czekałaś… Bailey Hartwell ma wiele powodów do zadowolenia – odnosi sukce...
Rozszerzone wydanie bestsellerowego kursu Lingo "Angielski raz a dobrze" to skuteczny i szybki sposób na opanowanie nowoczesnego języka angielskiego zarówno dla początkujących, jak i dla tych, co już nieraz zaczynali. Aktualna t...
Czasami szuka się słów, żeby komuś powiedzieć, jak bardzo go kochamy. Ale miłość niełatwo jest zmierzyć. Wiedzą o tym najlepiej Mały Brązowy Zajączek i Duży Brązowy Zając z tej pięknej i wzruszającej opowieści o uczuciach, cieple i zrozumieniu.<...
Zbiorowe wydanie bestsellerowych, przetłumaczonych na ponad czterdzieści języków, książek Gayle Forman z dodatkiem – nigdy wcześniej niepublikowanym prequelem.
Zostań, jeśli kochasz
Po tragicznym wypadku, w którym zginęli jej najbliżsi, Mia trwa w sta...
