Nieśmiałość
Przezwyciężając nieśmiałość, sławimy samo życie, odkrywamy w sobie zdolność do kochania i energię życiową, której dawniej nie mieliśmy odwagi dostrzec. Takie odkrycie w nas samych, w naszych dzieciach, partnerach, przyjaciołach warte jest każdego wysiłku.
(P.G. Zimbardo)
Książka wybitnego amerykańskiego psychologa:
- wyjaśnia, czym jest nieśmiałość, jakie są przyczyny i rodzaje nieśmiałości, jaki jest osobisty świat osób nieśmiałych;
- łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu;
- tłumaczy, na czym polega trudność nawiązywania bliskich kontaktów z innymi ludźmi i jaki wpływ może wywierać nieśmiałość na powstawanie problemów społecznych;
- pokazuje, jak zrozumieć siebie, swoją nieśmiałość i budować poczucie własnej wartości, oraz podaje proste sposoby i strategie podnoszące efektywność społecznego funkcjonowania;
- dokonuje porównań międzykulturowych programów zapobiegania nieśmiałości.
Być nieśmiałym to bać się ludzi, szczególnie tych, którzy z jakiegoś powodu są emocjonalnie zagrażający: obcych, posiadających władzę czy osób odmiennej płci. Nieśmiałość jest problemem psychicznym i może okaleczyć człowieka w takim samym stopniu, jak kalectwo fizyczne. Można jednak i należy ją przezwyciężyć!
Autor książki służy profesjonalną i przyjacielską radą. W sposób niezwykle atrakcyjny łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu.
-
Kategorie:
-
Książki »
-
Publikacje akademickie »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Seria: Terapia
-
Książki »
-
Poradniki
-
Książki »
-
Publikacje akademickie
-
Książki »
-
Publikacje akademickie »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Uczucia, Emocje, Zmysły
-
Książki »
-
Publikacje akademickie »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Osobowość, Samorealizacja, Kariera
-
Książki »
-
Publikacje akademickie »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Relacje interpersonalne
-
Książki »
-
Publikacje PWN »
-
Podręczniki akademickie »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Seria: Terapia
-
Książki »
-
Publikacje specjalistyczne »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Seria: Terapia
-
Książki »
-
Publikacje specjalistyczne »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Uczucia, Emocje, Zmysły
-
Książki »
-
Publikacje specjalistyczne »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Osobowość, Samorealizacja, Kariera
-
Książki »
-
Publikacje specjalistyczne »
-
Nauki społeczne »
-
Psychologia, Psychoterapia »
-
Relacje interpersonalne
-
Język wydania:
polski
-
ISBN:
9788301151348
-
EAN:
9788301151348
-
Liczba stron:
292
-
Wymiary:
14.0x20.5cm
-
Waga:
0.36kg
Philip Zimbardo
ur. 1933
Zyskał sobie międzynarodową sławę jako „twarz i głos współczesnej psychologii” dzięki swemu popularnemu telewizyjnemu cyklowi edukacyjnemu Discovering Psychology (Odkrywając psychologię), produkowanemu przez telewizję PBS, oraz częstej obecności w mediach i bestsellerowym książkom, takim jak Paradoks czasu (wspólnie z Johnem Boydem, WN PWN, 2009) czy Efekt Lucyfera. Dlaczego dobrzy ludzie czynią zło? (WN PWN, 2008), a wreszcie, dzięki należącemu już do klasyki, Stanfordzkiemu Eksperymentowi Więziennemu.
Zimbardo był profesorem Uniwersytetu Stanforda od 1968 roku (obecnie na emeryturze). Wcześniej wykładał na uniwersytetach Yale, New York i Columbia. Nadal prowadzi zajęcia z psychologii terroryzmu w Naval Post Graduate School w Monterey w stanie Kalifornia oraz z psychologii społecznej na Palo Alto University w Kalifornii. W 2002 roku był przewodniczącym American Psychological Association (Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne), dwukrotnie przewodniczącym Western Psychological Association (Zachodnie Towarzystwo Psychologiczne) oraz kierował pracami Council of Scientific Society Presidents (Rada Przewodniczących Towarzystw Naukowych). Obecnie pełni funkcję przewodniczącego Western Psychological Foundation (Zachodnia Fundacja Psychologiczna) oraz dyrektora Center for Interdisciplinary Policy, Education, and Research on Terrorism (Interdyscyplinarne Centrum Polityki, Edukacji i Badań nad Terroryzmem).
W związku ze swoją działalnością edukacyjną, naukową, pisarską i medialną, a także za zasługi dla rozwoju psychologii, Zimbardo otrzymał liczne nagrody i tytuły. Jest laureatem Nagrody Fundacji Vaclava Havla za życiowy dorobek badawczy nad kondycją istoty ludzkiej. Wśród ponad czterystu publikacji naukowych jego autorstwa, w tym pięćdziesięciu monografii i podręczników, znajdują się dwa najdłużej wydawane podręczniki psychologii: Psychologia i życie (wspólnie z Richardem Gerrigiem, WN PWN 2012) i Psychologia. Kluczowe koncepcje (wspólnie z Robertem Johnsonem i Vivian McCann, WN PWN 2017).
W ostatnich latach rozwój teorii perspektywy czasowej doprowadził do jego współpracy w Rosemary i Richardem Swordami. Efektem tej współpracy jest terapia równoważeniem postrzegania perspektyw czasowych, książka Siła czasu (WN PWN, 2013) oraz blog w Psycholody Today. Philip Zimbardo jest głównym konsultantem Aetas: Mind Balancing Apps.
Seria TERAPIA
Seria poświęcona różnego rodzaju terapiom (psychologicznym, pedagogicznym, logopedycznym). Ma za zadanie dawać podstawy teoretyczne i aplikacyjne potrzebne w pracy z dziećmi, młodzieżą z różnego rodzaju dysfunkcjami, zaburzeniami, upośledzeniami oraz z osobami uzależnionymi lub innymi wymagającymi terapii (np. resocjalizacyjnej, psychopedagogicznej).
Seria przeznaczona dla studentów i praktyków psychologii, neuropsychologii, logopedów oraz pedagogów.