Informacja o cookies
Strona ksiegarnia.pwn.pl korzysta z plików cookies w celu dostarczenia Ci oferty jak najlepiej dopasowanej do Twoich oczekiwań i preferencji, jak również w celach marketingowych i analitycznych. Nasi partnerzy również mogą używać ciasteczek do profilowania i dopasowywania do Ciebie pokazywanych treści na naszych stronach oraz w reklamach. Poprzez kontynuowanie wizyty na naszej stronie wyrazasz zgode na uzycie tych ciasteczek. Wiecej informacji, w tym o mozliwosci zmiany ustawien cookies, znajdziesz w naszej Polityce Prywatnosci.
MENU

Nowoczesna kosmetologia. Tom 1(eBook)

Detoksykacja, dieta, ruch

4.50  [ 2 oceny ]
 Sprawdź recenzje
Rozwiń szczegóły »
  • Wydanie: Warszawa, 1, 2014

  • Autor: Marcin Molski

  • Wydawca: Wydawnictwo Naukowe PWN

  • Formaty:
    mobi
    ePub
    (Watermark)
    Watermark
    Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.

Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
Cena detaliczna: 59,00 zł
39,53
Cena zawiera podatek VAT.
Oszczędzasz 19,47 zł
Dodaj do schowka
Wysyłka: online
Darmowa dostawa

Nowoczesna kosmetologia. Tom 1

W jaki sposób pielęgnować urodę, aby równocześnie skutecznie dbać o zdrowie i dobre samopoczucie? Jak osiągnąć pożądany i długotrwały efekt kosmetyczny? Naukowo potwierdzone odpowiedzi na te i inne pytania znajdziesz w dwutomowym kompendium nowoczesnej kosmetologii, stworzonym dla kosmetyczek, studentów kosmetologii i wszystkich zainteresowanych zdrowym stylem życia i pięknym wyglądem. W tomie 1 ( detoksykacja, dieta, ruch) opisano: - sposoby oczyszczania organizmu z toksyn, - naturalne detoksykanty, - rodzaje diet i ich wpływ na organizm, - niezbędne, szkodliwe i kontrowersyjne składniki diety, - znaczenie ruchu w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu, - typy masażu. Polecamy również tom 2 (kosmetyki, zabiegi, suplementy).

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Przedmowa                               VII
Wstęp                                 X

1. Detoksykacja                             1

1.1. Podział detoksykantów                       4
1.2. Detoksykacja jelit                        5
1.3. Detoksykacja nerek i skóry                    9
1.3.1. Zioła                          10
1.3.2. Owoce                           15
1.3.3. Warzywa                          16
1.4. Detoksykacja wątroby                      16
1.5. Detoksykacja ogólna organizmu                  22
1.5.1. Rośliny z Indii i Azji                    23
1.5.2. Rośliny andyjskie i amazońskie                 23
1.5.3. Rośliny Ameryki Środkowej i Północnej              27
1.5.4. Rośliny europejskie                      27
1.6. Hydrokolonoterapia                       32
1.7. Błonnik                             35
1.8. Głodówka                           43
1.8.1. Cytrynowa kuracja oczyszczająca               45
1.9. Detoksykacja poetanolowa                    46
1.9.1. Kudzu                           47
Literatura uzupełniająca                       48

2. Dieta i ruch                            50

2.1. Ewolucyjne podejście do diety                   52
2.1.1. Dieta enzymatyczna                    57
2.2. Typy diet                           59
2.3. Zapotrzebowanie kaloryczne                     62
2.4. Kontrola masy ciała (BMI i BSI)                  63
2.5. Indeks glikemiczny                       65
2.6. Zmiana diety                           65
2.7. Badania laboratoryjne                      66
2.8. Ranking diet                           71
2.9. Diety egzotyczne                        89
2.9.1. Dieta chińska pięciu przemian                89
2.9.2. Dieta indyjska                        91
2.9.3. Dieta ajurwedyjska                      94
2.9.4. Dieta wedyjska                      96
2.9.5. Dieta Hunza i doświadczenie McCarrisona           97
2.9.6. Dieta koszerna                        99
2.10. Diety kosmetyczne                        99
2.10.1. Dieta antydepresyjna                    101
2.10.2. Dieta dermalna                     102
2.10.3. Dieta detoksykująca                   103
2.10.4. Dieta przeciwstarzeniowa                  106
2.10.5. Dieta komplementarna                  119
2.11. Fakty i mity dietetyki                       128
2.12. Niezbędne składniki diety                     132
2.12.1. Białka                          133
2.12.2. Tłuszcze                         202
2.12.3. Węglowodany                       222
2.13. Szkodliwe składniki diety                    257
2.13.1. Parametry toksyczności                   259
2.13.2. Antybiotyki                      260
2.13.3. Dioksyny i ich kongenery                 262
2.13.4. Glutaminiany                       263
2.13.5. Hormony                       264
2.13.6. Neuroleptyki                       265
2.13.7. Neurohormony stresu                  266
2.13.8. Pestycydy                       267
2.13.9. Glukozynolany                     269
2.13.10. Substancje antyodżywcze                  269
2.13.11. Toksyczne pierwiastki metaliczne               276
2.14. Przyprawy                          279
2.14.1. Przyprawy i ewolucja                    282
2.14.2. Przyprawy i kosmetologia                  283
2.14.3. Przyprawy europejskie i orientalne             284
2.14.4. Sól                          322
2.15. Kontrowersyjne składniki diety                   327
2.15.1. Betel                         328
2.15.2. Etanol                          329
2.15.3. Guarana                         341
2.15.4. Herbata                        342
2.15.5. Kakao                          347
2.15.6. Kawa                         350
2.15.7. Tytoń                          353
2.15.8. Yerba mate                        357
2.16. Ruch                            362
2.16.1. Pozytywny wpływ ruchu na organizm            362
2.16.2. Negatywny wpływ ruchu na organizm             366
2.16.3. Masaż                          368
2.16.4. System tybetański – ćwiczenia + dieta             375
Literatura uzupełniająca                       378

Wykaz skrótów                            381
Skorowidz	387
Źródła ilustracji na wkładce	400
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Marcin Molski

Doktor habilitowany, profesor UAM, pracownik naukowo-dydaktyczny na Wydziale Chemii Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, wykładowca wyższych szkół kosmetycznych.

Zajmuje się m.in. teoretycznym badaniem właściwości fizycznych, chemicznych i biologicznych substancji bioaktywnych o znaczeniu kosmetycznym i leczniczym. Autor ponad 100 publikacji naukowych oraz książek: Fizyka piękna, Chemia piękna, Fractal time of life, Nowoczesne składniki kosmetyków, Nowoczesna kosmetologia.

4,99 zł

Drogi i zadania nowoczesnej filozofii

Esej Stanisława Brzozowskiego „Drogi i zadania nowoczesnej filozofii” został napisany w kwietniu 1906 roku. Tekst po raz pierwszy został opublikowany w „Przeglądzie Społecznym”, nr 4 z 8 IV, nr 5 z 14 IV i nr 6 z 21 IX 1906 r. Z...
4,99 zł

Dla zabicia czasu

Dla zabicia czasu: Humoreski z 1900 roku to zbiór opowiadań autorstwa polskiego poety i prozaika Kazimierza Laskowskiego (ur. 1851 r.). Laskowski był autorem wielu piosnek, najczęściej nawiązujących do wydarzeń bieżących. Jego utwory ukazywały s...
4,99 zł

Z konstytucyjnych dni notatki

Dzieło Władysława Stanisława Reymonta. Władysław Reymont był polskim pisarzem, prozaikiem i nowelistą, jednym z głównych przedstawicieli realizmu z elementami naturalizmu w prozie Młodej Polski. Niewielką część jego spuścizny stanowią wiersze. B...
4,99 zł

Drzwi zamknięte

Rittner Tadeusz, pseud. Tomasz Czaszka, (1873–1921), dramatopisarz i prozaik; od 1884 w Wiedniu; jeden z twórców nowoczesnej komedii polskiej, łączącej obserwację mieszczańskiego obyczaju z poetycką ironią i finezją gry psychologicz...
4,99 zł

Zagłoba swatem

Henryk Sienkiewicz, jeden z najwybitniejszych pisarzy polskich, cieszy się od stu lat największą poczytnością. Urodzony dnia 5 maja 1846r. w zubożałej rodzinie szlacheckiej na Podlasiu (w Woli Okrzeskiej pod Łukowem), chłopięce lata spędził na wsi, obs...
4,99 zł

Miriam

Dzieło Stanisława Brzozowskiego. Stanisław Brzozowski, pseudonim Adam Czepiel, to filozof, krytyk literacki, powieściopisarz i publicysta. Jeden z najwybitniejszych polskich intelektualistów XX w., wywarł ogromny wpływ na współczesnych i ...
4,99 zł

Historja na usługach ludzi i stronnictw

Książka znanego historyka i publicysty stanowiąca odpowiedź polemiczną na pracę Stanisława Koźmiana, rozszerzona o własne poglądy autora pisane ze stanowiska narodowego.
4,99 zł

Noc letnia

Dzieło Zygmunta Krasińskiego. Zygmunt Krasiński swoje pierwsze utwory pisał w wieku lat czternastu. Debiutował w 1828 roku powieścią „Grób rodziny Reichstalów”. Występował pod pseudonimem Spirydion Prawdzicki. W 1830 roku wyda...
4,99 zł

Warszawa, t. 3

Dzieło Mariana Gawalewicza. Marian Gawalewicz to polski dramatopisarz, powieściopisarz, publicysta. Jest autorem m. in. powieści obyczajowych: Filistry, Mechesy, Szubrawcy oraz zbioru legend Królowa niebios.

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!