MENU
Książki po angielsku
  1. Strona główna
  2. Ebooki i Audiobooki
  3. Ebooki
  4. Poradniki
  5. Wypieki dla diabetyków

Wypieki dla diabetyków

(eBook)
0.00  [ 0 ocen ]
 Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Dostępne formaty i edycje
Rok wydania
Cena
eBook (mobi, PDF, ePub)
2017
29,99 zł 26,99 zł
Wypożycz w IBUK.pl
Urządzenia i oprogramowanie do czytania »
Cena katalogowa: 29,99 zł
26,99
zł
Dodaj do schowka
Dostępność: online po opłaceniu
Produkt elektroniczny Plik do pobrania po realizacji zamówienia

Wypieki dla diabetyków

Smaczne i proste ciasta i pieczywo dla diabetyków, i nie tylko! Kalorie i węglowodany pod kontrolą!


Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w przygotowaniu wypieki o jak najniższym indeksie glikemicznym i odpowiedniej ilości wymienników węglowodanowych.
Daj się skusić wyśmienitym ciastom kakaowym, spróbuj pikantnych ciasteczek z bobu, ciesz się delikatnością sernika kokosowego na zimno, przekonaj się, że upieczenie pysznego chleba na zakwasie wcale nie jest trudne! Przepisy Agaty Lewandowskiej to doskonała propozycja zarówno dla wielbicieli tradycyjnych wypieków, jak i osób lubiących poznawać nowe smaki - nie tylko dla diabetyków, ale wszystkich, którzy chcą odżywiać się zdrowo, zachować szczupłą sylwetkę, a jednocześnie cieszyć się słodyczą domowych wypieków.
W książce znajdziesz:
- 120 przepisów na wypieki słodkie i wytrawne, na ciepło i na zimno, a także na domowe pieczywo.
- wyliczoną kaloryczność każdej potrawy, a także ilość wymienników węglowodanowych, białkowo-tłuszczowych, błonnika i kwasów tłuszczowych,
- praktyczne wskazówki, czym zastąpić cukier,
- porady kulinarne dotyczące różnych rodzajów wypieków
- informacje dotyczące żywienia diabetyków.

Agata Lewandowska – dietetyczka, absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz SGGW. Interesuje się sportem, zdrowym stylem życia i wpływem codziennej diety na zdrowie. Autorka książek Polska kuchnia bezglutenowa oraz Ciasta i desery dla diabetyków.

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Wstęp
Prawidłowe żywienie w cukrzycy
Jak komponować jadłospis?
10 złotych zasad diabetyka
Składniki wypieków i ich zastosowanie
Pieczenie – praktyczne porady
Przepisy
Wypieki słodkie
Sernik jogurtowy
Śliwkowe crumble
Babeczki z czerwonej fasoli
Ciasto marchewkowe z kremem
Muffinki czekoladowe
Brownie z bobu
Francuski placek z truskawkami
Muffinki bananowe z borówkami
Torciki jaglane
Jabłka pod kokosową kruszonką
Sernik jaglany z brzoskwiniami
Babeczki serowo-bananowe
Minimuffinki z cukinią i orzechami
Sernik waniliowy
Babeczki owsiane
Błyskawiczny murzynek pełnoziarnisty
Clafoutis z jabłkami
Babka marchewkowa
Ciasto orkiszowe z buraczkami i marchewką
Ciasto jabłkowo-kokosowe z migdałami
Kakaowe babeczki z buraczkami
Jabłka zapiekane z kaszą jaglaną
Korzenne babeczki
Sernik jabłkowy z borówkami
Truskawki zapiekane pod kruszonką
Tarta z cytrynowym kremem
Ciasto z cieciorki z pomarańczową nutą
Serniczki kokosowe na kruchym spodzie
Ciasto szpinakowe
Serniczki z morelami
Razowe ciasto z czereśniami
Sernik z bakaliami na ciepło
Muffiny z niespodzianką
Sernik migdałowy
Ciasto orkiszowe ze śliwkami
Truskawki zapiekane pod ciastem orkiszowym
Muffinki korzenne z marchewką
Suflet jabłkowy
Puszyste ciasto z malinami
Sernik bananowy
Muffinki bananowo-sezamowe
Ciasto „drożdżówka”
Ciasto migdałowo-czekoladowe
Czekoladowe ciasto z fasoli
Ciasto kolorowe
Aromatyczne ciasto orzechowe z jabłkiem
Sernik owocowy
Szpinakowe babeczki z nutą pomarańczy
Ciastka i batoniki
Ciastka z bakaliami
Razowe pieguski
Ciasteczka z bananów i płatków owsianych
Kruche ciastka z ciecierzycy
Ciastka fasolowe z migdałami
Ciastka korzenne z marchewką
Ciastka z fasoli z suszonymi śliwkami
Batoniki błonnikowe
Ciastka orzechowe z gorzką czekoladą
Ciastka czekoladowe z bobu
Ciastka orkiszowo-owsiane z orzechami
Ciastka sezamowe z ciecierzycy
Ciastka z moreli
Ciasteczka z mąki kokosowej
Ciasteczka z quinoa i suszonymi śliwkami
Ciastka kakaowe z fasoli
Batoniki z suszonymi morelami i migdałami
Ciastka bananowe ze słonecznikiem
Ciastka z sezamem
Batoniki owsiano-migdałowe
Ciasteczka kokosowe
Ciastka bananowo-orzechowe
Batoniki z quinoa
Kruche pierniczki z żurawiną
Morelowe ciasteczka z migdałami i czekoladą
Wypieki wytrawne
Tarta z botwinką
Pikantne ciasteczka z bobu
Babeczki ze szpinakiem i fetą
Paluszki serowe
Pizza owsiana z grillowaną cukinią
Placki gryczane z ziemniakami
Tarta z brokułami
Meksykańskie babeczki z ryżu
Pizza na spodzie z kalafiora
Bułki z niespodzianką
Pizza gryczana z warzywami
Pikantne ciasteczka z ciecierzycy
Chrupki ziołowe z sezamem
Placki orzechowe z marchewki
Babeczki z kaszy gryczanej
Pizza owsiana na sposób włoski
Tarta z porami, papryką i rozmarynem
Minipizze z bułek
Ziołowe krakersy
Pieczywo
Chleb żytni na zakwasie ze słonecznikiem i ziarnami lnu
Chleb codzienny z pestkami dyni
Chlebek owsiany z sezamem
Bułki otrębowe
Chleb bez mąki
Chleb z płatkami owsianymi na zakwasie
Szybkie bułeczki z suszonymi śliwkami
Bułki pełnoziarniste wysokobiałkowe
Bułeczki z makiem
Chleb ze słonecznikiem
Pełnoziarniste pity
Chleb z orzechami i żurawiną
Chleb żytnio-gryczany na zakwasie
Chleb jaglany z nasionami
Bułeczki śródziemnomorskie z fetą
Chleb wysokobiałkowy
Bułki z otrąb z sezamem
Pieczywo chrupkie z ziaren
Bułki słonecznikowo-ziołowe
Chleb czystoziarnisty
Chleb z cukinią
Chleb pszenno-żytni razowy
Ciasta bez pieczenia
Ciasto kokosowe z polewą czekoladową
Letni deser z truskawkami
Jogurtowiec
Łatwy sernik z galaretką
Sernik kokosowy z borówkami
Serniczki bananowe
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR
(pdf)
Brak informacji
Pobierz »
(epub)
Brak informacji
Pobierz »
(mobi)
Brak informacji
Pobierz »
Słowa kluczowe: pieczywo cukrzyca ciasta batoniki

Inni Klienci oglądali również

- 25 %
8,99 zł
11,99 zł
do koszyka

100 zabaw dla dzieci 2-letnich
Dzięki opisanym w książeczce zabawom dziecko zdobywa nową wiedzę i rozwija różne umiejętności: poznaje własne ciało, ćwiczy ruch i kształci umiejętności wysławiania się, a także uczy się budować więź emocjonalną z rodzicami i rówieśnikami...
- 24 %
7,52 zł
9,90 zł
do koszyka

Skup się. Prosta droga do sukcesu
Jak uporządkować swoje życie i poradzić sobie z natłokiem informacji i zajęć? Dlaczego jesteśmy nieefektywni i ciągle zmęczeni?Dlatego, że żyjemy w naszej skrzynce pocztowej, nie potrafimy zrezygnować z ciągłego odbi...
13,50 zł
15,00 zł
do koszyka

Kuchnia diabetyków
Cukrzyca – choroba cywilizacyjna – dotyka coraz więcej osób, zarówno młodych, jak i starszych. To cena, jaką płacimy za coraz wyższy poziom życia. Jej rozwojowi sprzyjają podstawowe błędy żywieniowe, siedzący tryb życia, nerwo...
26,91 zł
29,90 zł
do koszyka

Ciasta i desery dla diabetyków
Bycie diabetykiem nie oznacza, że musisz całkowicie zrezygnować z deserów. Odrobina słodkiej przyjemności nie zaszkodzi – pod warunkiem, że wiesz, jak przygotować deser o niskim indeksie glikemicznym, odpowiedniej ilości wymienników...
26,91 zł
29,90 zł
do koszyka

Kuchnia polska dla diabetyków
Jak powinien odżywiać się diabetyk? Odpowiedź jest prosta, ale tylko z pozoru – zdrowo. Dla wielu osób (nie tylko tych, którzy chorują na cukrzycę) „zdrowo” znaczy nudno i z wyrzeczeniami. Ta książka kucharska przełamuje...
26,91 zł
29,90 zł
do koszyka

Kuchnia świata dla diabetyków
Creme de citron, yakitori z kurczaka, zupa reńska czy może crostini z wątróbką i tuńczykiem? Kto powiedział, że kuchnia dla diabetyków musi być nudna?Autorka książki zabiera osoby chore na cukrzycę w kulinarną podróż po świec...
- 40 %
14,94 zł
24,90 zł
do koszyka

Dieta proteinowa
Czy wiesz, co łączy 1 013 000 000 otyłych ludzi z całego świata? Wszyscy oni są na diecie. Problem w tym, że większość z nas nie ma wystarczająco silnej woli, by utrzymać ostry reżim żywieniowy wymagany przez dietetyków. W efekcie czego frustrac...
- 35 %
25,99 zł
39,99 zł
do koszyka

Wypieki defensywne Przewodnik dla czarodziejów i czarodziejek
Czternastoletnia Mona nie przypomina czarodziejów, których zadaniem jest obrona miasta. Nie potrafi ciskać błys­kawicami ani komunikować się poprzez wodę. Jej przyjacielem jest zakwas, a magia, którą włada Mona, działa na ciast...
- 13 %
34,71 zł
39,90 zł
do koszyka

Uważne rodzicielstwo
Dziecko może być dla ciebie najlepszym nauczycielem. Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, że każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę – jak odmowa współpracy czy ign...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!