MENU

JUDO. Historia i metodyka nauczania. Wybrane aspekty

(eBook)

Formaty:
PDF

Zabezpieczenie: plik chroniony przez Watermark
Watermark
Znak wodny czyli Watermark to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie najbardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
0.00  [ 0 ocen]
Dodaj recenzję
Rozwiń szczegóły »
Dostępne warianty:
Cena katalogowa: 15,00 zł
12,00
Dodaj do schowka
Dostępność: online po opłaceniu
Produkt elektroniczny Plik do pobrania po realizacji zamówienia

JUDO. Historia i metodyka nauczania. Wybrane aspekty

Można śmiało powiedzieć, że powstawanie i rozwój poszczególnych systemów walki wręcz funkcjonuje jako ewolucyjny proces odbywający się wraz z rozwojem cywilizacji, określonymi jej wymogami i przenikaniem się różnorodnych wzorców kulturowych. Nie jest to odkrycie jednego genialnego człowieka, który z niczego stworzył sztukę walki, lecz jest to efekt pracy i doświadczeń wielu mistrzów, którzy potrafi li skorzystać z ugruntowanej wiedzy swoich poprzedników i uformować ją na miarę potrzeb swojej epoki. Nieprzeciętne jednostki, Jigoro Kano, Morihei Ueshiba, Masutatsu Oyama i inni, potrafi ły dostrzec podstawowe zasady warunkujące skuteczność używanych przez siebie elementów techniki walki. Wykorzystując prawidłowości funkcjonujące w posiadanym obszarze nagromadzonych umiejętności i wiedzy, zbudowali logiczną strukturę określającą odrębność i wyjątkowość swoich, dalekowschodnich systemów walki wręcz. Jigoro Kano jako pierwszy rozpoczął prace nad metodycznym ujęciem swojego systemu walki wręcz, a wielu innych poszło jego śladem. Uczniom, adekwatnie do posiadanych umiejętności nadawał on stopnie, a elementy techniki judo podzielił na grupy i sukcesywnie odkrywał wspólne mechanizmy determinujące skuteczność wykonania rzutów. Jak na owe czasy były to posunięcia wyjątkowo nowatorskie. Łatwość wymiany doświadczeń kulturowych między Japonią i Zachodem jaka wystąpiła w XX wieku, poskutkowała zbliżeniem stanowisk związanych z aktywnością fizyczną, co w efekcie przyczyniło się do usportowienia judo. Zgodnie z zasadą konwergencji, w procesie szkolenia sportowego Europejczyków, zaczęły pojawiać się cenne wartości wnoszone przez ambasadora kultury Kraju Kwitnącej Wiśni, jakim z dnia na dzień stawało się Kodokan Judo, spadkobierca dumnych samurajów. Wypracowane i utrwalone wzorce metodyczne będące standardem nauczania w obszarze kultury fizycznej i sportu europejskiego, pozwalają dostosować wartościową egzotykę Dalekiego Wschodu do naszych obszarów oczekiwań i percepcji. Obecnie powszechna jest świadomość znaczenia metodyki nauczania techniki judo, która stanowi jedno z podstawowych ogniw w procesie szkolenia przyszłych adeptów i rozwoju tej wspaniałej dyscypliny sportu i sztuki walki. Dlatego znacząca część tej pracy zawiera propozycje metodyki nauczania techniki judo i jest skierowana do studentów wychowania fizycznego, słuchaczy kursów instruktorskich i trenerskich oraz nauczycieli i trenerów prowadzących szkolenie początkowe jak również bardziej zaawansowane w tej dyscyplinie.

  • Sposób dostarczenia produktu elektronicznego
    Produkty elektroniczne takie jak Ebooki czy Audiobooki są udostępniane online po opłaceniu zamówienia kartą lub przelewem na stronie Twoje konto > Biblioteka.
    Pliki można pobrać zazwyczaj w ciągu kilku-kilkunastu minut po uzyskaniu poprawnej autoryzacji płatności, choć w przypadku niektórych publikacji elektronicznych czas oczekiwania może być nieco dłuższy.
    Sprzedaż terytorialna towarów elektronicznych jest regulowana wyłącznie ograniczeniami terytorialnymi licencji konkretnych produktów.
  • Ważne informacje techniczne
    Minimalne wymagania sprzętowe:
    procesor: architektura x86 1GHz lub odpowiedniki w pozostałych architekturach
    Pamięć operacyjna: 512MB
    Monitor i karta graficzna: zgodny ze standardem XGA, minimalna rozdzielczość 1024x768 16bit
    Dysk twardy: dowolny obsługujący system operacyjny z minimalnie 100MB wolnego miejsca
    Mysz lub inny manipulator + klawiatura
    Karta sieciowa/modem: umożliwiająca dostęp do sieci Internet z prędkością 512kb/s
    Minimalne wymagania oprogramowania:
    System Operacyjny: System MS Windows 95 i wyżej, Linux z X.ORG, MacOS 9 lub wyżej, najnowsze systemy mobilne: Android, iPhone, SymbianOS, Windows Mobile
    Przeglądarka internetowa: Internet Explorer 7 lub wyżej, Opera 9 i wyżej, FireFox 2 i wyżej, Chrome 1.0 i wyżej, Safari 5
    Przeglądarka z obsługą ciasteczek i włączoną obsługą JavaScript
    Zalecany plugin Flash Player w wersji 10.0 lub wyżej.
    Informacja o formatach plików:
    • PDF - format polecany do czytania na laptopach oraz komputerach stacjonarnych.
    • EPUB - format pliku, który umożliwia czytanie książek elektronicznych na urządzeniach z mniejszymi ekranami (np. e-czytnik lub smartfon), dając możliwość dopasowania tekstu do wielkości urządzenia i preferencji użytkownika.
    • MOBI - format zapisu firmy Mobipocket, który można pobrać na dowolne urządzenie elektroniczne (np.e-czytnik Kindle) z zainstalowanym programem (np. MobiPocket Reader) pozwalającym czytać pliki MOBI.
    • Audiobooki w formacie MP3 - format pliku, przeznaczony do odsłuchu nagrań audio.
    Rodzaje zabezpieczeń plików:
    • Watermark - (znak wodny) to zaszyfrowana informacja o użytkowniku, który zakupił produkt. Dzięki temu łatwo jest zidentyfikować użytkownika, który rozpowszechnił produkt w sposób niezgodny z prawem. Ten rodzaj zabezpieczenia jest zdecydowanie bardziej przyjazny dla użytkownika, ponieważ aby otworzyć książkę zabezpieczoną Watermarkiem nie jest potrzebne konto Adobe ID oraz autoryzacja urządzenia.
    • Brak zabezpieczenia - część oferowanych w naszym sklepie plików nie posiada zabezpieczeń. Zazwyczaj tego typu pliki można pobierać ograniczoną ilość razy, określaną przez dostawcę publikacji elektronicznych. W przypadku zbyt dużej ilości pobrań plików na stronie WWW pojawia się stosowny komunikat.
Od autora 
Wprowadznie 
1. Wybrane aspekty historii judo 
1.1. Sztuka walki wręcz jako kulturowo ukształtowana postać wewnątrzgatunkowej walki rodzaju ludzkiego o przetrwanie i dominację 
1.2. Zewnętrzne oddziaływania na ludność zamieszkującą Wyspy Japońskie 
1.3. Początki ju-jut-su 
1.4. Samuraje 
1.4.1. Rola samuraja w przemianach zachodzących w Japonii 
1.4.2. Bushido – droga samuraja 
1.4.3. Buddyzm zen, ważne narzędzie określające skuteczność samuraja w walce 
1.4.4. Seppuku – demonstracja czystości myśli wojownika i sposób na odzyskanie honoru 
1.5. Jigoro Kano – twórca Kodokan Judo 
1.6. Ekspansja judo do świata zachodniego 
1.6.1. Początki judo na kontynencie europejskim 
1.6.2. Początki judo na kontynencie amerykańskim 
1.6.3. Ramy organizacyjne 
1.7. Początki i rozwój judo w Polsce  
1.7.1. Pojawienie się ju-jutsu i rozwój judo w naszym kraju  
1.7.2. T worzenie struktur formalizujących rozwój judo jako dyscypliny sportowej  
1.7.3. Pierwsze walki i odnoszone sukcesy w turniejach międzynarodowych 
1.7.4. Judo kobiet  
2. Wybrane aspekty metodyki judo 
2.1. Pierwsze metodyczne koncepcje szkolenia judoków  
2.1.1. M etodyczne podstawy Kodokan Judo zapoczątkowane przez jego twórcę 
2.1.2. Metoda Mikinosuke Kawaishiego i czynniki ją kształtujące  
2.1.3. Metoda Antona Geesinka 
2.2. Teoretyczne podstawy metodyki judo  
2.2.1. Zasady nauczania techniki judo  
2.2.2. Nauczanie i doskonalenie techniki walki judo 
2.3. Kształtowanie nawyków ruchowych na poszczególnych etapach szkolenia 
2.3.1. Stadia nauczania techniki  
2.3.2. Etap szkolenia wszechstronnego  
2.3.3. Etap szkolenia ukierunkowanego  
2.3.4. Etap szkolenia specjalnego  
2.4. Rola gier i zabaw z mocowaniem w treningu judo  
3. Metodyka nauczania wybranych elementów techniki judo 
3.1. Pady – ukemi 
3.1.1. Pad w tył – ushiro-ukemi  
3.1.2. Pad w bok – yoko-ukemi 8
3.1.3. Pad w przód z przewrotem – mae-mawari-ukemi  
3.2. Rzuty biodrowe i ręczne 
3.2.1. Uki-goshi i o-goshi  
3.2.2. Ippon-seoi-nage i morote-seoi-nage  
3.3. Rzuty nożne  
3.3.1. O-soto-gari 
3.3.2. Hiza-guruma i sasae-tsurikomi-ashi  
3.3.3. O-uchi-gari  
3.4. Elementy techniki wykonywane w ne-waza 
3.4.1. Przejście do trzymania 
3.4.2. Przejście do dźwigni 
Literatura
NAZWA I FORMAT
OPIS
ROZMIAR

Przeczytaj fragment

Inni Klienci oglądali również

4,50 zł
5,00 zł

Historie maniaków

Roman Jaworski to pisarz przez lata zapomniany, znany jedynie koneserom. Był przyjacielem Witkacego i Wojtkiewicza, wywarł prekursorski wpływ na twórczość m.in. Witolda Gombrowicza. Wykreował własny, dziwny, niesamowity świat, będący swoistym wy...
28,00 zł
35,00 zł

COMMONS - dobra wspólnie użytkowane. Prawnoporównawcze aspekty korzystana z zasobów wodnych

Grzegorz Blicharz – doktor nauk prawnych, adiunkt w Katedrze Prawa Rzymskiego Uniwersytetu Jagiellońskiego, stypendysta START 2017 Fundacji na rzecz Nauki Polskiej (FNP), laureat programu „Diamentowy Grant”, zdobywca wyróżnień...
21,60 zł
24,00 zł

Republika Białoruś - polityka zagraniczna i bezpieczeństwa. Wybrane aspekty

Rozprawy autorów polskich i białoruskich, które zostały zaprezentowane w monografii, dotyczą wybranych aspektów polityki zagranicznej i bezpieczeństwa Republiki Białoruś, również częściowo zostały poruszone wybrane kwestie ...
16,20 zł
18,00 zł

Wybrane problemy zrównoważonego rozwoju elektroenergetyki

Książkę należy uznać za pozycję bardzo ważną w kontekście wyzwań, jakie napotyka w swym rozwoju sektor elektroenergetyczny, czyli produkcja, przesył, dystrybucja i sprzedaż takich podstawowych nośników energii końcowej, jak energia elektryczna i...
7,19 zł
7,99 zł

Miłość silniejsza niż szatan - Ponadczasowe historie miłosne Barbary Cartland

Młody oficer brytyjski, który uczestniczy w tajnej misji w Indiach, dowiaduje się, że trzej mężczyźni padli ofiarą zabójstwa przez pomyłkę, bo celem miał być on. Fakty te kojarzy sobie ze śmiercią własnego wuja, markiza Mawdelyn, pułkowni...
48,60 zł
54,00 zł

Początek końca historii Tradycje polityczne w XIX wieku

Czy można zrozumieć krytyczny stan współczesnej Europy i problem jej zagubionego miejsca w świecie bez znajomości europejskiej historii politycznej w XIX i XX wieku? To temat eseju Marka Cichockiego, polskiego filozofa, politologa, historyka...
28,00 zł
35,00 zł

Ochrona przed skażeniami. Część IV. Wybrane zagadnienia metodologiczne, organizacyjne i techniczne likwidacji skażeń

W publikacji przedstawiono wybrane zagadnienia metodologiczne, organizacyjne i techniczne likwidacji skażeń.Z wielu zadań obrony przed bronią masowego rażenia w tym opracowaniu Autor wyodrębnił wąskie, ale jakże ważne specjalistyczne zagadn...
4,35 zł
4,83 zł

"Uważam Rze Historia" nr 7/2013

Historia jest nauczycielką życia, czytelników "Uważam Rze" chyba nie muszę przekonywać o trafności tej maksymy. Nie ulega wątpliwości, że właśnie w dzisiejszym świecie, kiedy to zacierają się tożsamości, zamazują granice, historia jest...
8,99 zł
9,99 zł

Zamek strachu - Ponadczasowe historie miłosne Barbary Cartland

Tatiana jest piękną, młodą dziewczyna, w żyłach której płynie rosyjska krew. Mieszka wspólnie ze swoim ojcem, który wydaje na nią wszystkie pieniądze, oraz z macochą, która nie darzy jej największą sympatią. Lady Lynch, maco...

Recenzje

Nikt nie dodał jeszcze recenzji. Bądź pierwszy!